こんばんは☆
Blogは、久しぶりに入りました
もうすでに、告知してありますが、
私、メルマガの配信始めました。
なんで、メルマガなの？
は、こちらに書いてあります。
↓↓
看護師を休職中、健康や栄養についての情報を集めていた時、
「予防医療コンサルタント:細川モモさん」
※細川モモさんはこんな人
⇒http://frau-web.net/body/meal/shindan201209/01.html
に出会いました。
書籍「ラブテリ」にまとめられていることや
彼女の講演に、新しい健康やダイエットの指針が詰まっていました。
思わず目からウロコが落ちたことを今でも覚えています。
※「ラブテリ」の詳細はコチラ
⇒http://ameblo.jp/momo-nutrism/
■今回、メルマガを始めたのは
細川モモさんは栄養や予防医療の専門家ですが
栄養？予防医療？
と聞いても、
「何をしたらいいの？」
という人が多いことを知り、私のメルマガを読んだ人が
まずそれぞれの家庭で実践出来ることを発信していこうと思ったからです。
『ラブテリ』を生かし
私が全く栄養とか予防医療を知らない人にも
『今日の献立』を紹介したり
『季節や年齢による体の不調を回避し、より快適に毎日を過ごせる情報』
をお届けします。
■私の望むこと
まず各家庭が笑顔で毎日を過ごし、健康で暮らすこと。
これからそれらに関する情報を、週2回のペースであなたのメールにお知らせします。
「健康は笑顔あふれる食卓から」
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元看護師が教える
病気にサヨナラ！毎日を健康に過ごす為に今日からできる8つの習慣。
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