一週間で４回目の－１０kg達成！

一週間のうち朝の体重が－１０kgを切ったのが４回。

いよいよ定着してきたか？

体がこの体重だと覚えてきたか？

４月の終わりに２度ほどあったので気楽に考えては

いましたが。

これで５月２４日、丁度６ヶ月時には－１０kgをクリア

できそうに思えてきました。

ジーンズ！

昨日、妻が半袖シャツを探していたら半ズボンにした

ジーンズが出て来たそうです。

ウエスト８１ｃｍ。

以前、きつくなって着れなくなったものだと思われます。

今のところウエスト８１ｃｍなのでぴったりサイズ。

ぐっじょぶ！

雨の日！

金曜日まで雨で運動のできない日が続きそうです。

こんな日々はただひたすらビール、お菓子を我慢して耐えし

のぎます。

すると一週間後には．．．。

あっ、昨日沖縄土産のちんすこうを食べてしまった（汗）。