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おはようございます🌞
ダイエットインストラクター
中村 たまです。
私の職場の近くにタピオカ専門店が3軒も新店オープン
どうやらタピオカって第三次ブームらしいですよ。
私が高校生くらいの頃流行ったような気がするけど・・・
その前も流行ったっけ？
そんなタピオカ、
ファミマフラッペとか、カルディ、業ス―とかでも売ってるの見るけど・・・
ついに不二家でも売っているらしい。
差し入れで頂きました。
ネクター味
抹茶味
ミルクティー味
抹茶とミルクティーにはミルキーが入っているような？
ちょっと私には甘過ぎました
でも、食感はおもしろかったです
ちなみにタピオカって
「キャッサバ」という芋の根茎から製造したデンプンらしいですよ。
でも販売されているドリンクの量では30～50カロリー程度。
無糖のドリンクと一緒なら、食感も楽しめて、いいおやつになりそうですね
今日の体重は
体重 49.4kg
身長 159.5センチ。
BMI 19.4
体脂肪率 22.0%
コツコツ食べて
ジワジワ痩せる
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