バレンタインですねぇー
フォンダンショコラ
美味しかったです
夜に食べる甘いもの
今日限りにしておきます
いや
クリスマスとバレンタインと
誕生日と旅行の時だけ
多いな
とろーーーり
あったかいチョコ
たまりません
ところで
甘いもの食べるために
ではありませんが
ヤーコンを買ってきました
ヤーコンは
フラクトオリゴ糖がたっぷり入っているから
腸活にとってもいいし
ポリフェノールが
糖質の吸収を遅らせてくれるんです
て、
フォンダンショコラの威力を消すほどの効果
あるわけありませんが
今日はこれを
ジャーマンポテトならぬ
ジャーマンヤーコンにしてみて
なんかインド風に
クミンとガラムマサラもいれてみたけど
ちょっとイマイチだったかなー
噂通り
甘ーい梨みたいなかんじだから
さっぱりのサラダ仕立てが
やっぱりいいのかなーと思いました
ヤーコンレシピ
検討しなくては💦
甘いけど
デンプン質はほとんど入ってない
そうです
ダイエット食品ですね