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• 今日はゴールデンウィークたった1日の休み前から決まっていた2家族集まってのBBQ！今回...
• だんだん重量戻ってきた！スクワット140キロ今日は仕事トレーニング仕事汗#筋トレ#...
• 4/7の大会の次の日のからだ！こっちしかいいやんか！くそ！過去はしかたがない！今を...
• 買った(^ ^)でも頭これしかなかったからとりあえずこれで撮ろう(^ ^)#筋トレ#...
• どうしても欲しかったサングラス！かっこよすぎ！早く池原でかけたい(^ ^)ありがとう...
• 刺身がやたらとうまい！また行こう(^ ^)#筋トレ#増量中#刺身#新鮮
• もっともっと成長しろ！俺の背中！#筋トレ#筋トレ道場フリーダム #fitness #...
• トレーニング後人生初の一人飯！今回の減量や、筋トレで色々考えが変わってきて一人で何もで...
• 減量３ヶ月ちょいの生活も終わり減量中は食べたい物食べれないストレスで本当にしんどかった（...
• 昨日のサマースタイルアワード ！結果ルーキーチャレンジカップビースティ優勝ルーキー...
• 明日は初大会サマースタイルアワード に出場してきます(^ ^)今回の減量本当にキツくてで...
• 画像は関係ありませんDRAGON BALLおもしろい(^ ^)今日から土曜日の大会ま...
• メガバスガルダ！今期の池原で使う！#メガバス#赤鬼#中村哲也氏#池原ダム#トボトス...
• スッキリして、カッコよくしてもらいまし(^ ^)@haira.t さんありがとう(^ ^...
• 桜も綺麗だ！池原の桜並木も綺麗だろうな(^ ^)あっ！今日はコンビニ入ったら女の子に...
• 今日の２時間の脚トレ！少しやり方を変えてみてどうなるか楽しみ！大会まで後1週間！最...
• 今日は初午で地元紀美野町満福寺って言うお寺でめっちゃ大きい餅撒きが有名で仕事が少し早く終...
• 400平米コンクリ！左官は仕事が体力仕事なので減量期はしんどすぎる汗でも乗り越えてや...
• 田辺の街綺麗やな！海見えるし！いい天気やし！＃筋トレ＃ガンクラフト
• おはようございますガンクラフトの街に仕事！＃ガンクラフト＃田辺＃筋トレ＃fitness...

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