4/7の大会の次の日のからだ！こっちしかいいやんか！くそ！過去はしかたがない！今を...

4/7の大会の次の日のからだ！ こっちしかいいやんか！ くそ！ 過去はしかたがない！ 今をがんばる！ てか肩甲骨から首にかけて痛みが酷く今日は整骨院いってきた！ 丁寧な先生でよかった、ありがとうございました(^ ^) #筋トレ#増量中#fitness #followme #ジム

Seigo Uedaさん(@sshokunin60)がシェアした投稿 - 2018年May月1日am4時36分PDT