自由な心

『今日の言葉』

本当の自由な心とは

認める

ということである

ゲーテ

一滴の水

『今日の言葉』

私たちのする事は

大海の一滴の水に

すぎないかもしれませんが、

その一滴の水が集まって

大海となるのです

マザー・テレサ

どんなときも

『今日の言葉』

雨の日は、雨を愛そう

風の日は、風を好もう

晴れた日は、散歩しよう

貧しくば、心に富もう

堀口大學

感情はシグナル

「今日の言葉」

自分とのコミニケーション。

カラダを感じ

心を感じる

自分の状態がよく

自分の中に

愛があるのを感じる

そして感情はシグナル。

例えば「怒り」

怒りは

自分にも

相手にも親切にしなさい

というシグナル。

努力した結果、 何かができる

《イチロー選手の言葉》

努力せずに

何かできるようになる人のことを、

天才というのなら、

僕はそうじゃない。

努力した結果、

何かができる

ようになる人のことを、

天才というのなら、

僕はそうだと思う。

イチロー

体得には、

５つの段階がある。

体得する一つの方法として、

個々の行動を意識的に覚え、

それを繰り返し行い

無意識的な習慣にする。

体得過程において

意識と無意識という考え方。

意識とは

「現在この瞬間に

気がついていること」

そして、

今気がついていない事を

無意識という。

この段階を意識すると

自分の成長段階や

相手の成長過程がわかる。

①知らない・できない

「無意識的　無能力」

②意識してもできない

「意識的　無能力」

③意識するとできる

「意識的　有能力」

④無意識でできる

　「無意識的　有能力」

⑤無意識でできることを

       意識してできる

   「無意識的有能力に対して意識的」