身体も心もわっくわく
新年牡蠣パーティー岡部邸
におよばれしました。
牡蠣の量にテンションが上がり
写真撮影（笑）
とろけるお肉
藤野ゆっこりんシェフ 美味しい！
贅沢三昧
カロリー消費に 「走って帰る」と言いながら
食べ専門の人たち
↓
いくらご飯・・・
まだまだ いきます
堂島ロール まるごとイチゴ入り
トランプ
ババヌキ、神経衰弱・・面白かったです(笑）
昨日あれだけ食べたのに、
朝からお腹がすいている・・
ま！元気ということで（＾＾
今日は
「ワクワクドリーム会議」です。
やいたいことを計画に落とし込みます。
やってみたい！
あ
閃いた
心の中に宝物が沢山あるのです。
裏返しのトランプを表にかえ、
感覚を形に置き換える感じ。
模造しに書き込み
グルーピングして
行動計画を立てていきます。
アイデアを
プロジェクトとしてプランする。
この時間をスケジュールに入れるところから！
いかがですか？
断行・捨行・離行
先日、故障した給湯器の
付け替え工事終了（＾０＾
給湯器さん長い間ありがとう！
お湯が出る、喜びです
そして、それに伴い
「断・捨・離」中!
新たなビジョンに合わせ
年始に断捨離するのも良いですわ（笑
自分とモノとの関係を問い直すプロセス
「いるかも・・・」
ってものが沢山おいてあり
去年整理したのに
もうこんなに断っていいもがある。
もともとは、ヨガの行法哲学
「断行・捨行・離行」
をもとに生まれた言葉で
執着を
「断つ」「捨てる」「離れる」ということ。
「自分を軸に生活し、自分を大事にする」
ことになるといいます。
迷ったら、今の自分に必要なのか？
と問い続けます。
なるほど・・・・！
夢中になってやってます。
さ～続きやります！
「命は宝」関西。決まりました
【報告とお礼】決まりました！
継続的な支援のしくみをつくりたい。
第３回チャリティーイベントを
開催するにあたって
市の「後援」をいただく方法の
アドバイスを沢山の方にいただきました。
「後援と場所」が決定しました！
BTB「命は宝」HP
見守ってくださり
ありがとうございます。
「心と体の健康で繋ぐ、
新しい支援の方法をつくる」
それは「前例が無い」
「うちの管轄ではない・・」
行政の縦割り体制に
翻弄され動き回りました。
無知な自分を知り
日本のしくみの縮図を
学ぶ機会になりました。
ですが、動けば気付きが沢山ある。
大きな学びに感謝です。
支援の心を風化させない。
３月１１日に神戸から
「支援のこころを被災地へ」開催します。
ボランティアの募集も開始します。
引き続き
ご協力お願いいたします。
詳細は
おってお知らせします。
BTB「命は宝」HP
清らかにはじまりました。
今朝、家の給水機が寿命をお迎えになり、
朝からお水で家事、洗顔！冷たい！
清かな気分です（笑）
いつもお湯が出る、有り難さに感謝です。
そして、さよならとはじまりを実感します。
昨日、早朝家を出て
お伊勢さんへ行きました。
お仕事のお礼です。
ルートが決まっていて、
こちらから御参りします。
この樹が大好きです。
どっしりと深く根を張り、むかえてくれます。
訪れる沢山の人にメッセージを贈っている感じ。
あなたは、なにを受け取りますか？
一日、澄んだ空気を吸いながら、
自然の香りを感じ
ひやっとした温度の中
前回来た時からを
振り返る機会になります。
時は、流れ
その中に一瞬一瞬が積み重なっていたことに気付きます。
お伊勢うどん
楽しみの一つ≧(´▽｀)≦
結構歩いた後のこの一杯！食べるの有り難さを感じます。
シンプルで美味い！
今年の希望を語りながら
電車の中で夕陽。
２０１２年はじまりました。
どんな、年にしますか？
お別れ
実家の懐かしい雰囲気で
目覚めました。
体が覚えている
香り、温度、音…
そして
母さんの体を調整しました。
呼吸、肩まわり、腰まわ
「気持ちいいわ～」
こちらが幸せをもらいました。
昨日聴いたお坊さんのお話
命のことを考えましょう。
あなたの命は
いただいた命です。
かってにあるのではなく
ご先祖様、両親…
そしてあなた。
20年で人が繋がる人数は
100万人と言われます。
あなたの命は
いただいた命です。
そして
命には終わりがあります。
いただいた命を
どう生きるかを考えましょう。
命を考え
感謝をする。
命は終わることを実感する。
そうすると
私は終わりではないんだ
と感じたのでした。
今日
大切な人と今生での
お別れをしました。
そして
悲しみの中で
そう感じました。
ありがとう。