森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。 -227ページ目

ブーススケジュール

ブース

料 金

場 所

ブース①


・マッサージ

・ストレッチ

・鍼体験

10分 500円】 1クール/6

1F会議室101


ブース②


・ストレッチポール
・疲労改善セルフストレッチ
・加圧
・ゴルフ飛距離UP教室
・球技のパフォーマンス向上エクササイズ
・お腹がへっこむ体操

15分 500円】 1クール/20

*動きやすい服装

3F和風会議室

ブース③

(講義)


講義
・転ばぬ杖の正しい知識~転倒予防~

   ①11001140 ④14001440
・あなたの常識がかわるダイエット法

   ②12001240 ⑤15001540
・これから走る初心者のためのランニング講座

   ③13001340 ⑥16001640

40分 大人1,000円 高校生以下500円】1クール/30

*筆記用具

4F会議室 403

ブース④

(体力測定)

・動体視力
・握力
・長座体前屈
・反射神経棒
・姿勢チェック
・閉眼片足立ち
・カウンセリング


【無料 1クール/8名

*動きやすい服装

4F展示スペース

心の健康に役立つブース

ブース

料 金

場 所

アロマハンドマッサージ

心身を癒すアロマでハンドマッサージ
【15分 500円】

4F 40

②タロットセラピー

マルセイユタロットを使って、あなたの心のコリをほぐします
【15分 500円】

4F 40

③オーラソーマ

ボトルの色が教えてくれるあなたの中の可能性

45分 4,725円】

4F 40

④クイックパーソナルカラー診断

あなたの肌色に映える色を彩り豊かな色布を使って診断します

【大人20分 3,000円 子供10分 500円】

4F 40

⑤カードリーディング

インスピレーションにより、その人にあった各種オラクルカード、

タロットカードで恋愛、仕事、人生について鑑定致します

30分 2,200円】

4F 40

⑥四柱推命鑑定

誕生日は、この世にたった一つしかない貴方の宿命星☆です
宿命星から貴方の人生の時計を鑑定します!

15分 2,100円】

4F 40

⑦ベビーマッサージ

オイルを使ったマッサージで親子のふれあいを図り、絆を深め
アタッチメント(愛着関係)を結びます

対象:4カ月~1歳半のベビー

【お持ちいただくもの】
・オムツ ・オムツシート ・おしりふき ・バスタオル

・赤ちゃん用飲み物

45分 500円】

2F授乳室

室内にある作品にはお手を触れないようお願いします。

自分を受け入れる~心とからだの健康~

あなたは、

自分を大切にしていますか?

そして

次の質問

あなたは、

健康ですか?

「体」は丈夫なのに、

不満や不安を抱える「心」・・・

それは、

健康なのだろうか?


森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。

長年、健康や教育の

指導現場にいると

「心」「体」「思考」が

アンバランスな状態に遭遇します。

あっているのか? 

間違ってるのか?

なんと思われるだろう?

勝つか、

負けるか

会社のせい

国のせい

人のせい

~がやってくれないから

だから・・・

でも・・・・

一日中、こんな言葉が頭の中に流れる。


森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。


緊張をワクワクにかえる思考


どんな言葉が

あなたをハッピーにしますか?

不満を提案にかえる思考

わたしたちの主旨

11日まで

後数日となりました。

連日、打ち合わせが続きます。

毎日コミスタへ通っています(^^


森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。-1326409750114.jpg

振り返りました。


私たちは

充実した毎日を過ごすために、


そして、

生涯にわたり

健康の維持・増進を図るために、


健康づくりにつながる活動を、

個人だけではなく、

地域ぐるみで考え、


実行していくことが

重要であると考えています。




そして、

健康に興味を持っていただくため、


気軽に楽しく

参加できる場の提供を目的として、


「命は宝」

健康チャリティーイベント企画をしました。



http://mpp-forest.jimdo.com/


森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。


このチャリティーイベントでの収益金は、

東日本大震災被災者のからだと心の健康に

かかわる活動に寄付させていただきます。



私たちは、

地域の健康づくりと被災者の健康づくりを

つなげる活動を目的としています。




心とからだの健康を維持することは、

地域の復興の活力になります。




心とからだの健康を維持するためには、

継続的な支援が必要です。




大切なのは、

5年、10年先も支援していけること。



それが可能な支援体制を

作ることだと考えています。




企画の狙いは、

この「永続的な支援」の体制

(モデルケース)を作ることでもあります。




「私たちのすることは、

大海のたった一滴の水にすぎないかもしれません。

でも、その一滴の水が集まって大海となるのです。」




「一滴の水になろう」と各自が立ち上がったのが、

Beyond the Border」企画です。



森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。



当日、日程の都合がつかないけれど、

ご賛同くださる方、活動は継続的に続きます。

ご支援よろしくお願いいたします。




そして、当日

お越しくださる方、

「一人ひとりが、主催者」を合い言葉にしています。


素敵な時間を共に過ごせることを楽しみにしています。

http://mpp-forest.jimdo.com/

幸せ運べるように

3月11日

黙祷の時に歌います。


一緒に歌えるように、

聞いておいてくださいクローバー


「しあわせ運べるように」

http://www.youtube.com/watch?v=RpS3V6lOFvI&feature=related


地震にも負けない、
強い心をもって

亡くなった方々の分も
毎日を大切に生きていこう

傷ついたふるさとを
もとの姿にもどそう

支え合う心と明日への
希望を胸に

響き渡れぼくたちの歌
生まれ変わる東北の町に

届けたい私たちの歌
幸せ運べるように


地震にも負けない、
強い絆をつくり

亡くなった方々の分も
毎日を大切に生きていこう

傷ついたふるさとを
もとの姿にもどそう

優しい春の光のような
未来を夢み

響き渡れぼくたちの歌
生まれ変わる東北の町に

届けたい私たちの歌
幸せ運べるように

響き渡れぼくたちの歌
生まれ変わる東北の町に

届けたい私たちの歌
幸せ運べるように

届けたい私たちの歌
幸せ運べるように

精一杯支度中

チャリティイベント、
ボランティアの学生さん達

「幸せ運べるように」
歌詞を書いてくれています。



ボーン君も登場し
楽しみながら


心をこめて
一言一言書いてくれています。


沢山の方の、
思い、願いがあつまって、
着々と準備中です。


小学校で、
ご案内をしてくださいます。
チラシ準備中。


普段、お仕事では
知らない分野、
人達の生活が見えて、
いろんな気づきが沢山あります。

感謝ですクローバー