森西美香の【心とからだと会話する】気づきブログ。 -216ページ目

レディース

台風の被害

大丈夫でしたでしょうか・・

私は、
予定がキャンセルになり、
18時から睡眠に入りました。

少しだけ…
と、思っていたら
目覚めると朝(*´∇`*)


驚きました(笑)
気分爽快♪
疲れてたみたいです。
睡眠大切ですね。


宮城レポートです。

6月7日
石巻市雄勝町船越地区へ
いきました。

道は、工事中で
緑が美しく、
被害があった後地を
みる心が癒されます。



ですが、
よく見ると、
すべて…すべて…
なにもかもが流された後…



ここに家があり、
沢山の人が生活していました。


漁港


建物発見、
訪ねてみました。





旧船越小学校

2階まで水に浸かり、
学校は移転



場所を利用して
新たな取り組みをされていました。



瓦礫となった瓦を利用し、
ストラップやペンダント
を作られていました。


マスコットガール♪

笑顔、
笑い声でいっぱいです。


船越レディースの皆さん

心のこもった小物を
来年3月10日のBTB 命は宝
イベントで販売します。

漁師さんが話してくれました。

「息子も、嫁も、孫も流された。
しょうがないと人がは、言うけれど
時が立つと、思いは
振り子のように大きくなる」


泣きながら
ただただ
聴かせていただきました。

そして、
応援し続けようと思いました。

「来月から船がでるから、
魚が美味しい!また来てや」

笑顔でさよなら

また、きます。



BTBのHPで

↓東北レポートアップ中↓

http://mpp-forest.jimdo.com


言葉は魔法

「言葉は魔法」


自分に語りかける言葉を

「自己暗示(セルフトーク)」といいます。



無意識の口ぐせが

自分自身をつくっています。



普段どんな言葉を

自分へかけていますか?



最近、若者と関わる時間が多く

・・今(笑)若者と表現した自分に気づく・・



「夢を聴かせて!」と聴きます。


そして

気づいたこと

感じたことを

さらに語ってもらいます。



「どうしたい?」


「楽しい方は?」


キラキラですキラキラ




日々どんな言葉を

自分にかけていますか?



「でも・・・」


「だって・・」



人間は原始の心が

防衛をするので、

言い訳の名人!



そして、

原始の心が安心すると、

希望や夢を語る名人に変身します。



「夢を語る」場がある。


聴いてくれる人がいる。


すると!

心の中の名人は、

とめどなく語りだします。



心が変われば、

言葉が変わり、

言葉が変われば行動が変わる。


行動が変われば、

人生が変わる。




言葉は魔法、


あなたは、

どんな言葉を使っていますか?



やる気が出る言葉


心を強くする言葉


自分へ応援する言葉



自分や、大切な人に

素敵な言葉をかけたいですねヒマワリ

種が育つ

質問です(^^


 「あなたの夢(目標)は?」



小さな種が育つまでに


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太陽が昇り
日が沈み


雨が降り
風が吹き
栄養を吸収し


月日が必要なように

「夢」も育つまでに月日が必要


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人生は毎日の積み重ね


物事の繰り返し反復は、

偉大な力となって
未来を切り開く


もう一度質問です



「あなたの夢(目標)を聴かせてください」



「そのためにワクワクしながら、
何を積み重ねたいですか?」

私の体へ

毎日、大切にしていること。


体との会話

体への時間

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やりたいことが沢山あり、

タイムマネージメントをする時、

私の指針となる言葉。


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私の体へ

私は私の命の住む神殿として、
あなたを意識します。

あなたを病気にするのも
健康にするのも私の責任です。

沢山の経験と学びを、
あなたとともに分かち合います。

いきいきした食べ物を
あなたにあげます。

心地いい呼吸と動きを
あなたにあげます。


愛と自由を希望をこめて
あなたに贈ります。

あなたが
健康でありますように。

あなたを
必要としています。

あなたを
愛しています。



わからないを楽しむ

こんにちは、
只今移動中です。


学びの中の第一段階に、
新しいことは「わからない」
「難しい」…。
と、いう習慣があります。


新しいことに取り組み、
混乱したり、
焦ったり
した経験ありませんか?




そして子供は、
新しいこと、
わからないことに
魅力を感じる習慣があります。

「なに、なに~?(*^^*)」
「どうして?」


焦ることも、
不安になることも
悪いことでなく、

人間として、
自然な反応。


そして、素敵なことは、
気づくだけで、

選ぶことができるのです。

「なに、なに(*^^*)」

「どうして?」


今から研修です♪

知らないことに、
魅力を感じる時間に
なりますよう(*^^*)
行ってきます。