こんちゃあ。
めちゃくちゃ暑い！
家で寝てれば良かった！
笑
今日は昨日大人しくしていたから、我慢できず独り旅。
まぁ、予算が無いからイケる範囲は限られますが。
とりあえず神戸を10時前に出発一路東へ。
休憩タイム。
道の駅。
ふたかみパーク當麻。
紫蘇のソフトクリーム。
神戸のスーパーでは今高い野菜。
胡瓜
獅子唐
茄子
なんか、もう良いかな？
笑笑
とりあえず続きます。
珍しく連チャンでブログアップするかも。
でわでわ。
こんちゃあ。
暑いデスネー！
髭爺のお腹は寒いデスヨー！
※2~3日お腹は調子悪い
あっ、懐も。
※20~30年財布は調子悪い！
笑笑
朝からネットで色々検索ばかりしている髭爺です。
暇で調子悪いと自宅にしかいれないから、何かしら創りたくなる。
しかし、調子悪いとはいえ、血糖値はやはり下がってます。
晩飯を早めに食うか？
炭水化物を抜く！
コレで間違いなく夜間と朝一番の血糖値は下がります。
この一月半の間、色々食べるもの、時間、薬等々組み合わせて
試してきて、ほんま実感。
夜の炭水化物は髭爺にとっては
※あくまでも髭爺にとっては
血糖値を上げる以外何物でも無い。
晩飯を８時までに食い、炭水化物を極力減らして、野菜を多く食べる。
これで、寝る前の血糖値が確実に200をきり、朝一番は130近くになります。
頑張れば110以下も目指せそう。
※まだ、威張れる数字やないですが。
入院時の時点では390でしたから。
朝飯はサラダとハムエッグ
昨夜食べなかったフライドフィッシュ。
アサリのマリネ
↑
コレは失敗。
味が薄かった。
９月1日は明石大橋袂でたるみマルシェが有ります。
髭爺はポテトフライ、ロングポテト、から揚げで参戦します。
友達の井川屋さんが同じブースでかき氷やります。
夏休み最終日遊びに来てね。
ちなみに、よさこいが有ります。
ちわっす（＊＾－＾）ノ
台風一過。
台風が近づいていたときより
上陸後の方が雨風とも半端なく
しかも、道に枝が……と緊急連絡が有り、着替えて日付が変わる前に、上下アンバランスなレインスーツを着てチャリダッシュ。
風が強く、傘なんぞ無理だから
ダッシュダッシュダッシュ。
もうね、見えない。
頭からずぶ濡れで駐車場に着き
エンジンをかけると……。
ガソリンが微妙。
で、ガソリンスタンドに行き
ガソリンを入れてエンジンを
かけようとしたら、倒木撤去完了。
って電話。
（￣◇￣；）？
びしょ濡れの代償わ？
笑笑
こんな日は再度連絡が来る可能性が有るから、暫し待機。
待機。
待機。
待機。
結局連絡は無くて帰宅。
(´ヘ｀;)
昨夜はなんとなくpizza気分。
メーカーさんから頂いていた
試食用のpizza。
デカイのが以前６種も届いてた。
うちのガスオーブンが壊れ、
レンジ機能だけしか駄目なので
トースターで。
勿論、半分にカットして焼きました。
冷凍時は薄い生地も、焼くと膨らみ、美味し！
一応半分は諦め３ピース。
後はサラダ。
秋からは定番メニューにしたいなぁ。
今はお昼過ぎですが、めちゃくちゃ蒸し暑い。
もうね、ポロシャツがね汗だくで大変でした。
昨日夜半から朝までの豪雨が
木々や木の葉をまき散らし、結構な埃を残してたから、めちゃくちゃ時間がかかりました。
バテバテ。
帰宅してシャワーしたい。
でわでわ。
こんちゃあ。
現在台風が四国から広島県や山口県へ突き進んでいます。
※中国地方から日本海へ抜けてるとは思いますが、夜になり
風雨共に強くなりました。
大阪や和歌山とかは、警報解除になりましたが、神戸は今がピークみたい。
新神戸の山側エリアが警戒レベル3になっている。
気圧の関係か？
手足の痺れが酷くなってる。
(´ヘ｀;)
進路の東側が特に風雨共に強い予想なんで気をつけて下さい。
不要不急の場合自宅で待機しましょう。
また、山あいや川沿いに自宅が有る場合、小さな変化にも注意しましょうね。
神戸も予想では豪雨とか？
…………。
今はってか、今朝から降ったり止んだりはしてますが、豪雨とはほど遠く。
昼頃から晴れてます。
勿論雲が異常な早さで流れてますが。
台風に備え、朝早くマンション管理に出向き、店に立ち寄り、
帰宅してふて寝してましたが、
ふと目覚めたら……。
ベランダ側のサッシが位です。
ヤバイ大雨？
の割に音が静か？
？
晴れてますは大袈裟か？
明るい！
暴風対策でサッシに段ボールが貼られてました。
マンション前の道路は乾き、
Uber Eatsのお兄さんが道に迷ってる。
※可哀想だから居なくなって写メ。
ベランダの零余子。
今年は超不作。
毎年100個は取れるが
今年は見ての通り。
葉っぱもなんかねヤバイ。
夕方から夜が台風最接近らしい
（－”－；）。
風も実は少しおさまってきた。
まぁ、お店があちこち閉まってるから仕方ない。
大根おろしで蕎麦を喰う！
暇だ。
ちなみに、血糖値はパターンがあり、夜7時迄に晩飯を食えば
寝る前も朝一番も血糖値が比較的穏やかです。
勿論まだ、高いですが入院時の
390とか、250とかは無く、135-180まででおさまりつつ有ります。
夕食の時間やね。
でわでわ。
こんちゃあ。
先ほど免許更新シテキマシタ。
誕生日を10日過ぎてなんとか。
間に合いました。
ゴールドからブルーへ！
(´ヘ｀;)
まぁ、ちょくちょくスピード違反や駐禁をやらかしてましたが
昨年チューリップ祭りに行く途中に免停寸前のスピード違反で
……。
(´ヘ｀;)
3年で又更新かぁ。
まぁまぁ悪いことばかりでは無く、免許更新を明石でするか？
伊丹でするか？
今日は、朝一番ペットボトルのゴミ回収が管理しているマンションの一つで有ったから、そちらが東灘だし、伊丹へ。
昔、伊丹〇業さんの展示会の会場装飾を担当してて、良く伊丹には来てたから、なんとなく土地勘があるし、気になる和菓子屋さんにも行きたくて。
キツネイロさん。
所謂みかさ？
どら焼き。
１個買いたくて入りましたが
６個のセット販売。
(´ヘ｀;)
髭爺糖尿病悪化作戦か？
クルミと杏が入ってました。
わぁ、美味い！
思わず口に出た！
コレはイケる！
久しぶりの本格的和スイーツ！
ご馳走様でした。
でわでわ。
こんちゃあ。
あっつい
熱い
もとい
厚い⬅️面の皮
もとい
暑いねー。
お蔭様でマンションの掃除で10階から1階まで3棟を担当する、
火曜日と金曜日。
死にます。
金曜日は金曜日で台風の後？
絶対風で廊下に水溜まりや
落ち葉で最悪やわ。
(´ヘ｀;)
めちゃくちゃデカイ？
勢力が強い台風らしい。
今まで結構直撃は免れてたけど
今回は西日本に直撃しそう。
しかも、帰省ラッシュの折り返しに当たるから皆様気をつけてね。
さて、とある日の昼メシ。
ファミマのカップ麺と焼肉弁当
なか卯の朝飯。
（－”－；）。
炭水化物だけじゃん！
具が欲しいなぁ。
いっつも思うけど
うどんとか蕎麦って
なかなか、野菜摂れない。
昔は質より量だったけど
今は糖尿病もあるし
量より質。
野菜が少ない。
病院食でも感じたけど
野菜を食べろ！
糖質を控えろっ！
って言う割に、野菜少ないし
カボチャとかサツマイモがでてた。
だったら、サラダ！
って生野菜は病院食には出せないらしい。
※厨房が有る無いが関係するらしいけど。
入院中は売店でサラダチキンやハム、サラダを毎日買って、ご飯を残してた。
また、直ぐに話がそれるわ
なか卯の蕎麦はザルに限る！
コシが残ってるしね。
温かい蕎麦は微妙。
今は管理しているマンションの
1Fにテナントで入ってるから
よく利用してるけどね。
髭爺は入院以降、色々血糖値上昇傾向を調べてますが、髭爺に
関して言えば、炭水化物は夜喰うな！
だな、今までもちょくちょく夜に白ご飯や麺類を食べるとね、
朝一番の血糖値は高く、控えたり、おかずだけにすると朝一番の血糖値は150以下になってた。
しかし、早い時間や遅い時間に関わらず、白ご飯を食べると朝一番の血糖値は200を超えたまま。
５時間や６時間では下がらない
体質になってた。
昨日は遅くにご飯を食べたから
予想はしてた。
ただ、昼間掃除で体を動かしたから？
12時過ぎには175まで下がりました。
未だ未だ、高いけどこの1週間は朝一番135-150にはおさまってたから、夜に炭水化物を摂らなければたぶん復活出来そうな気がする。
今日はなんかね体調が悪いから寝ます。
でわでわ。
こんちゃあ。
眠い(_ _).oO。
盆休みは無い髭爺です。
昨日は枚方市サンバフェスに
多くのお客様がいらっしゃいまして、誠にありがとうございました。
正直初めての開催イベントに
出店するのは、なかなか大変なんですが、時々アルバイトにきてくれた友人が主催の一人で誘ってくれてたし、駅前の公園だしね。
午前中、アメ友のbabuchaさん夫妻が陣中見舞いに差し入れを持って来てくれただけで無く、お買い上げ頂きました。
レモネードの差し入れ。
紅しょうがはまだ食べてませんが、レモネードは美味しかった。
本当に感謝！
なんせ、外気温がこの午前中でさえ33-4℃
昨日のMAXはなんと39℃
ひえー！
そら、人は来ないわ。
めちゃくちゃ暑かった。
最初は順調に出てた、ジャンボ牛串。
しかし。
夕方からは……。
水ギョーザ。
かき氷。
夕方からは、色々な屋台に
人は並んでました。
まぁ、から揚げ以外は微妙な売り上げでしたが、から揚げはそもそもメインでは無かったけど
テント正面にデカデカとから揚げって書いてたら、来ますよね。
笑笑
ぶっちゃけ、多分オリジナリティのある台湾から揚げやら、普段店をされてる屋台より、売ってしまった。
(´ヘ｀;)
メインに据えたポテトフライもロングポテトも全然なレベルやし。
から揚げの鶏肉は、正直ここまで売れるとは予想しなくて焦りました。
まぁ、しかかりが遅くて２時間半位お客様が途切れなかったけど、時間切れで撤収の順番が最初の方のグループだったから、焦りまくり。
まぁ、とにかく深夜には帰宅し
あらかた店に道具類を置いて、朝一番に洗い物類をマンション
に置いて、盆中マンション管理に朝からダッシュ。
いや～、さすがに姉に、気遣われるくらい、バテバテな髭爺は
昼から帰宅し今まで爆睡してました。
例により全くとりとめの無い
内容でスミマセン。
でわでわ。
こんちゃあ。
バテバテな髭爺です。
昨日はブログ更新出来ませんでした。
※今はギリギリの夜中。笑
もう昼を過ぎました。
笑
朝一番にお盆休みに墓参りに行くバスの利用状況をチェックする年一回のお仕事。
正直あまり好きでは無い…。
昨日はそれでバテました。
その、仕事関連のモノを今日、明日分次の人に持って行きましたが、そこからトンボ返りで、
事務所、仕入れ、マンションでPOP作り、買い物。
で。
電池切れ。
笑笑
爆睡して、９時過ぎに店まで戻り積み込み。
過去最大に迫る積載。
髭爺の本領発揮。
寸分の狂いも無く詰め込みました。
意外と出てます。
か、ら、あ、げ！
えっ？
ポテトフライより？
か、ら、あ、げ。
笑笑
牛串も良く出てます。
アメ友のbabuchaさんが
ご夫婦で差し入れにきてくれました。
感謝！
大変美味しかったレモネード。
ただいまの気温38度
鉄板、フライヤー、カセットコンロ。
熱源に囲まれて
幸せ？
(´ヘ｀;)
夜までやってまーす。
どうぞ。
お越しやす。
でわでわ。
こんばんわ。
右眼のレーザー治療が終わり、明日枚方市保健所に営業許可書を取りにいく為、追加資料を持ってダッシュしてきます。
病院では、眼の方は順調に進んでいましたが、足の裏が良く有りません。
どうしても、歩き回るからなかなか良くならなく、むしろ後退していました。
(´ヘ｀;)
傷穴が深くなってる…。
傷口周辺は良くなってますが
傷穴がヤバイ。
指も時々痛むし。
なんだかなー。
今朝は血糖値上昇165だった。
薬の飲み忘れを注意しないとね
昨日は晩飯が遅かった。
まだ、レーザー治療を受けた右眼は瞳孔が開いてるから、ボヤケ気味。
でね、日曜日の枚方市で開催される、サンバフェス。
髭爺はポテトフライとジャンボ牛串で出店します。
から揚げも有るからカラポテにするつもり。
しかし、足の裏なんか変。
痛い。
(´ヘ｀;)
昼メシは少しオトナシメ。
とろろご飯とお蕎麦。
11:30位に病院近くにある
二滝蕎麦に行きましたが
早くも満席に近かった。
更科系の蕎麦だけど美味い。
とろろご飯は言わずもがな。
今日は美味しかった。
明日から、月曜日まで超絶バタバタ。
頑張りマフ。
でわでわ。
こんばんわ。
たたた台風銀座な日本。
特に南西諸島や沖縄、九州、四国地方の方々。
休まる暇も無いくらいなトリプル台風。
ほんま勘弁して欲しい。
でもってさ、今年の夏は猛暑じゃ無いと6月とか7月とか言って無かったっけ？
36度とか、37度とか
38度って平熱超えてるし！
髭爺は土曜と月曜は神戸駅で
鵯越墓園行きのバスの乗降客数調査がある。
去年に引き続き2年連続やぁ。
月曜は38度ってどうよ！
(´ヘ｀;)
でもって、日曜は枚方市で
サンバフェス。
ポテトフライでるかな…？
(´ヘ｀;)
仕入れる量が悩ましい。
明日はレーザー治療最終クール
右眼。
月末に左眼で一応無駄に延びた
蔓延り血管を全て焼き切れる予定。
最近漸く自分の血糖値上昇のパターンというか、傾向がはっきりしてきました。
真面目な話、夜飯を炭水化物抜きにすると、食後2-3時間後には血糖値が160-170前後までとりあえず落ち、朝一番５時から６時には130-150まで落ちる。
そう、今朝は136。
今年の最低？数値を、２度目ながら出ました。
明日も同じレベルなら、確実性が増しますね。
足の傷は一進一退。
どうしてもね、良く歩くから。
傷口は載せると多分皆引くくらいキモイ。
だから載せませぬ。
笑笑
さて、昨日は振り込みするために、某商業施設に車を停め、銀行に行き、序でに気になってた
蕎麦屋さんに行くも、めちゃくちゃ並んでたから、仕方なく同じ道沿いの店に。
ついつい頼んだカレーのセット。
リピは無い！
立ち食いそばと変わらぬレベルで800円は無い！
まぁ、少し店側の弁護をすれば
カツカレー。
ただ、蕎麦を食いに行き
カツカレーを選んだのがミス！
蕎麦に具は無い！
以上。
笑笑
なんだか、また、食生活が乱れてるな。
頑張りマフラー。
でわでわ。
ちなみに、明日はレーザー治療の為、夜まで目が麻酔のため微妙です。
ブログの更新は夜だな。
σ(^◇^;)