コロナで辛いことの一つは、気軽にマッサージや鍼に行けなくなったこと。
最近はyou tubeで肩や首をほぐす動画を見て自分で頑張っている。
山のように動画はあるし、今までもいくつかの動画を見ながらストレッチしてきたが、今回のは本当に気持ちいい。
やってる時もいた気持ちいいし、やった後、首や肩が回るようになったなあと思う。
その後こうして画面を見るのが良くないんだろうな。
画面を見ない過ごし方、大事だ。
コロナで辛いことの一つは、気軽にマッサージや鍼に行けなくなったこと。
最近はyou tubeで肩や首をほぐす動画を見て自分で頑張っている。
山のように動画はあるし、今までもいくつかの動画を見ながらストレッチしてきたが、今回のは本当に気持ちいい。
やってる時もいた気持ちいいし、やった後、首や肩が回るようになったなあと思う。
その後こうして画面を見るのが良くないんだろうな。
画面を見ない過ごし方、大事だ。
昨日は娘がお友達の家に遊びに行っていた。
置いてけぼりの息子と、夫も休みだったので、3人でちょっと良いかき氷を食べに出掛けた。
イチゴシロップと果肉がタップリのかき氷を一つ。
タピオカミルクティーのかき氷を一つ。
ホットコーヒー2つ。
しめて3000円くらいの、高めのティータイム。
タピオカミルクティーのかき氷は、ふわふわの氷の上にミルクティーシロップ、生クリームたっぷり、その上に大きなタピオカもどっさり。
どちらもとても美味しいかき氷だった。
子どもたちの夏休み中にもう一回行きたいなあ。
その喫茶店で、5人家族のお客さんがいて、末のお子さんがお座るができるくらいの赤ちゃんだった。
すごく可愛くて、「いいなあ。かわいいなあ。うちも弟か妹、どう?」と息子に戯れに聞いてみたけど、「お母さん、もう産めないじゃん。」と息子。
「あの赤ちゃんの家族はねえ…1、2、3、4…、5人家族だね。」と息子が言うので、「だからさあ、お母さんがもう1人産めば、うちも5人じゃん。」と私が言うと、「お母さんはもう無理だから、代わりにお姉ちゃんが産めばうちも5人家族になるね。」と返された。
確かにもう1人産むと言う発言は戯れだし、これから妊娠出産するつもりは正直ないんだけど。
息子が現実を理解しててびっくり(笑)。
娘はまだ産めないが、「世代交代」と言う言葉が脳裏をよぎった。
うちにロボット掃除機(RULO)が来て一か月くらい経つかなあ。
毎日(平日)活躍している。
壁と床の境は難しいとしても、とにかくざっとでも毎日掃除機をかけられる(それも仕事中に)というのは本当にありがたい。
RULOが来る前は、週末に家中掃除機をかけていた。
いま、週末は2階の掃除だけで済んでる。
浮いた時間がお風呂掃除とか、拭き掃除とか、庭の草取りとかに回せる。
今日は見て見ぬ振りしていた窓のサッシを…
汚かった〜。。。
やはりこまめな掃除が大事だな。
昨日から夏休みの子どもたち。
昨日はひとまず、夏休みのワークを9:00〜9:30にやることとし、まずはワークに取り組んだ。
そして、夏休みのめあて3つを書くようになってたのでそれを決めさせ、書かせておしまい。
本当はもっと大物の宿題もあるのは重々承知の上で、ひとまず9:00〜9:30が宿題タイムであることを親子で確認して終了というところか。。。
今日は2日目だったので、もう少し踏み込んで。
終業式の日に持ち帰った全てのプリントを出させ、宿題の全容を確認。
そして、いくつかの課題のうち一つ以上やるとか、二つ以上やる、というような選択課題で何をやるかだけを決めさせた。
決めないと材料も変えないしね。画用紙とか、習字だったら習字道具とか。
そして、自由研究とか絵とか、大物は親と一緒じゃないとまだ難しいので、カレンダー見せて、土日のいつやるか決めさせた。
最後にランドセル の中にまだ出してない書類がないかチェックさせ(わんさか出てきたよ…)、
子ども自身がチェックしたランドセルを今度は私がチェック。
すると娘のランドセルから出てきたのは…
*鉛筆2本が裸で出てきた(男子か😢)
*定規も何も書かれていないメモ帳1枚も出てきた
*ポケット部分から湿った雑巾が2枚(汚すぎでしょ…)
*湿った雑巾のさらに奥から、ふやけたプリントが一枚
息子のランドセルからは…
*裸の鉛筆が一本
*なぜか三つ折りされたテスト用紙
なぜか三角っぽく折られてたり、蛇腹にぐちゃぐちゃになってたり、妙に立体的に折られていたり、様々な形の紙類。
我が家ではこのように変に折り畳まれた書類を「圧縮ファイル」と呼んでいる。
「今日も圧縮ファイル(ぐちゃぐちゃなプリント類)が3つ出てきたわ〜。」とか、
「圧縮ファイルの回答に時間かかるわー。」とか(←ぐちゃぐちゃなプリント類をカバンの中から出させ、親の元に持ってこさせ、親が開き、内容を確認すること)
今日は夏休み前に配られた様々な圧縮ファイルを開き(まず、そのファイルを発掘させるのに一苦労なんだけど)、
必要なものを然るべきファイルに綴じ、不要なものを捨てる、そして宿題の全容を解明し、大まかなスケジュールを考える…ということをしていたらあっという間に10:30だった。
午後はお道具箱の中身をチェックしないとなあ。
娘には絵具セットと習字セットの中身も確認させないと。
今日は午前中、自分の歯医者へ。
昨日子どもたちを診てもらった先生に今度は自分が診てもらった。
昼前に息子の買い物にお付き合い。
家族でランチしたかったが、お店も混んでたので諦めておうちご飯。
午後は私の職場に置いておく非常食(防災用品)を買いに1人でお出かけ。
息子は昼過ぎからお友達が家に来る予定。
娘は14時からお友達のお家に遊びにいく予定。
最近、それぞれ別々の予定で過ごすことが増えてきた。
ただ、何時に友達が来るのか、何時にどちらの子が出かけたり帰ってきたりするのか、読み切れないので大人が1人は家にいたほうがいい。
今日は夫がいてくれたので、わたしが出掛けられた。
娘は鍵を持って出かけることもできるし、平日に学童に行かずに帰宅して留守番の日も増えてきた ので、娘だけなら大人不在でも大丈夫だけど。。。
防災用品を買いにイオンに行ったら、結構混んでた。密だった。