高齢者の運動指導に関わって7年。運動を通してシニア世代の居場所、生きがい、役割づくりにのお役に立てればと思います。自分自身、高齢者とともに過ごす時間に充実感を感じています。さあ、まだまだ先は長いから自分らしく楽しみましょう、
2024