頑張りすぎ？

9月3日 水曜日の夕方

こんばんは～

9月突入してまーーすwww

8月は骨折から始めり、骨折に終わる・・・・・

今月は、リハビリ月間！！！

早速2回通いました

でもでも、恐怖心MAX！

大変(-_-;)

担当した方も、ゆっくりでいいけど、恐怖心が大きいから時間がかかるかも

と・・・・　

なんか凹んだww

時間かかるって・・　嫌よね

これはやるしかない！！！！

ってことで、自宅でもできるストレッチを習って実行中

焦らずゆっくりとストレッチすることで、回復も早まるらしい・・・

先週末、コツコツやって今日に至ります

が・・・・　今日のお昼過ぎから骨折箇所が痛みだした(-_-;)

頑張りすぎたのか？？

また不安

悪化してないか？

恐怖増す

程よく、焦らずにって・・・　難しいwww

今は冷やして様子見

程よくがんばれ、自分

回復へ向けて・・

おはようございます

8月31日 日曜日の朝です

8月に入り、すぐに骨折💦

先週、ようやくギブスが取れました

そしてサポーターを付けての生活開始、と同時にリハビリ開始です

初回のリハビリは固まってしまった足の指、そしてアキレス腱周りの筋肉をほぐしてもらいました

とても怖くて、汗びっしょりです

所々、痛みが伴うので、小さく悲鳴をあげ、担当した方もちょっと苦笑い

自宅でもなるべく指先を動かすように言われました

ストレッチ必須です

ギブスは取れたけど、松葉杖生活は変わりません！

まだ歩けないので、少しずつ少しずつ足をつけ、慣らしていく感じかな・・

次のリハビリは月曜日！

前向きに乗り切る

そして9月中に松葉杖1本で過ごせるようになるーーーー！

頑張れ自分

観てます

8月21日 木曜日の夜です

こんばんは★

火曜日にフラゲしました✌

そして帰宅後は鑑賞Time〜✨

初見かってくらい感動してる（笑）

【送料無料】[枚数限定][限定版]東方神起 20th Anniversary LIVE TOUR 〜ZONE〜(初回生産限定盤)【Blu-ray】/東方神起[Blu-ray]【返品種別A】

ファンの皆さんも、手元に届いたかな?

きっと私と同じ感想かも🤣🤣🤣

もう4ヶ月前なんて、信じらんない

あの日に戻りたい…　なんて言わないけど

推しって良いよね

さ、今日も観よ〜

【先着特典】東方神起 20th Anniversary LIVE TOUR ～ZONE～(初回生産限定 (スマプラ対応))【Blu-ray】(ポストカード) [ 東方神起 ]

甲子園

8月17日 日曜日のお昼です

こんにちは⛅️

今日は曇り空

そして暑ーーーーい

朝からの甲子園の試合観戦

もちろんテレビで（笑）

昔から思う

高校球児って、なんで年上に見えるんだ（笑）

しっかりしすぎ

かっこよすぎ

代表になるまでいくつもの困難を乗り越え、あの自信に満ちた顔つきになるんだろか

ホント素晴らしい

暑い中での熱い試合

がんばれ！！！

↓↓8/20発売↓↓

私はセブンイレブン受取

フラゲできますよーに

【送料無料】[枚数限定][限定版]東方神起 20th Anniversary LIVE TOUR 〜ZONE〜(初回生産限定盤)【Blu-ray】/東方神起[Blu-ray]【返品種別A】

対策

こんばんわ★

お昼前に雨が降り、また時より通り雨

雨雲レーダーをみて、早目に室内干しへ！

松葉杖だと行動も遅くて、なるべく早目に対策しました…

対策と言えば、お風呂！

Cadi ギブスカバー 足用 防水シャワーカバー 子供用 足を怪我してもシャワーOK 包帯やギプスのままシャワー (Mサイズ)

↑↑こちらを購入し、使い始めて１週間

水も入ってこないし、安心してお風呂に入っています

まだ足に力をいれるのが怖いので、バランスとるのに集中してると、髪も身体も中途半端に洗い終えてる感じが否めない

ギブス取れたら、全身ゴシゴシしたい