この動画は、「もう何も見えない」「どうしたらいいか分からない」と感じている人へ向けて作りました。
私自身、かつて“失意の底”に沈んでいた時期がありました。
光を探そうとして必死にもがいても、見つからない。
焦るほど、息が苦しくなって、どんどん深く沈んでいくような感覚。
でも、あるとき、もう動けなくなって“じっとしてみた”んです。
その静けさの中で、ふと胸のあたりに温かさを感じました。
そして、小さな声が聞こえた気がしました。
「光はここだよ」って。
そのとき気づいたのは——
光は“どこか外にあるもの”じゃなくて、
“自分の内側にいつもあった”ということ。
探すのをやめたとき、初めて感じられる光。
それは、誰かが与えてくれるものではなくて、
あなたの中にずっとあった“生命の灯”なんです。
もし今、暗闇の中にいるなら、
無理に動かなくても大丈夫。
呼吸して、胸のあたりに手を当ててみてください。
そこには、ちゃんとあなたの光があるから。
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