この動画は、「小さい頃の自分」を抱きしめ直すためのメッセージです。
私たちは、子どもの頃に
「泣くと叱られる」「我慢しなさい」
と言われながら育つことが多いですよね。
でも、あの頃の私たちは、
わがままを言いたかったわけじゃなくて、
ただ「誰かに分かってほしかった」だけなんです。
泣くことしかできなかったのは、
“ちゃんと気持ちを感じられていた”から。
それは弱さじゃなくて、生きる力そのもの。
そして今の私たちは、
あの頃の“泣いていた子”を
優しく包み込める存在になっています。
「もう叱られないよ」「間違ってなかったよ」と、
静かに声をかけてあげるだけで、
心の奥に眠っていた小さな子が、少しずつ笑顔を取り戻します。
癒しは、過去を変えることじゃなく、
“その子を今の自分が受け入れること”
から始まるんだと思います。
だから、今日少しだけ時間をとって、
胸の中にいる小さい自分に声をかけてあげてください。
「うん、あなたは間違ってないよ」って。
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