この動画は、「ずっと誰かのために頑張ってきた人」に向けて作りました。
自分よりも他人を優先して、笑顔でいようとして、
気づいたら、自分を労わることを忘れていた——
そんな人に、そっと伝えたかったんです。

「自分を愛する」って、わがままでも自己中心的でもなくて、
“ちゃんと自分を人として扱う”ということ。
泣くときも、怒るときも、自分を責めずに抱きしめること。

多くの人を幸せにしてきたあなただからこそ、
今度はその優しさを、自分自身に向ける番。

受け取ることは、甘えじゃない。
それは「循環」の始まり。
あなたが受け取れば、また誰かが救われていく。

自分を愛することを、今日から少しずつ、
思い出していけばいいんです。

 

今日のYouTubeショート
https://youtube.com/shorts/rQrFXEHcuJM?feature=share