糖質ダイエットとインナーマッスルを鍛えて、ウエストが10㎝減って、くびれのできた友人の悩みが皮膚のたるみ。
そこで、ニールズヤードの店員さんに聞いたら、おすすめされたのが、フランキンセンスがメインのボディクリーム。
フランキンセンスは別名『乳香』。
木の樹脂からとれるそうです。
皮膚を引き締めてくれて、肌の再生を促し、ハリのある肌になり、気持ちも落ち着かせ安定させる効果があるそうで、アンチエイジングにはかかせない精油です。
ちょっとたるんだ皮膚にはもってこいですね。
友人は、これを使い始めてから、肌がまずしっとりしてきたそうで何か良い予感がしているとのこと。
今後がどうなるか楽しみです。
フランキンセンスは、世界３大美女のひとり、クレオパトラも愛用していたという香料でかなり歴史のあるものです。
ちょっと好奇心で、3大美女（クレオパトラ、楊貴妃、小野小町）の美容法をググってみました。
３人とも、お風呂は好きだったようですね。
クレオパトラは、バラの花びらいっぱいの風呂、楊貴妃は半身浴、小野小町はお風呂。
食べ物も、それぞれ、肌の弾力に欠かせないコラーゲンが豊富な食べ物や、血管を広げてを血流を促すビタミンEが豊富な食材でした。
昔から、美容法はあまり変わってないんですね。
『血の巡りを良くすること』のようです。
どんな姿勢でも同じ姿勢は、固まり滞ります。
適度に伸びをしたり、動いて巡りを良くしましょう！
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