おこりんぼうのあなたへ

気が短い人はいる。

せっかちで　じっとしていられない。
私も　その一人。

だけど、気が短いだけで、怒りっぽいかって言うと
そんなことないですよ？

私　ほぼ怒りませんもん。
怒ったとしても　誰かを怒鳴りつけたり　悪口を言ったり　バカにしたり　愚痴ったりはしませんもん。

静かに怒るだけで　八つ当たりで発散することは　まずないです。




あなたが　何やっても気に食わない
自分の正しさを声高く主張したくて

どいつもこいつもバカばっかりで
楽しいことなんかなーんにもなくて
最初から攻撃する理由を探してクサクサしているのなら


あなたが　キゲンの悪いババア
めんどくさいジジイになってしまっているのなら


あなたは　ほんとうは何に対して怒っているんだろうね？

たぶん　自分を見失ってしまった　自分自身に怒っているんだと思うよ？

人間の抑圧された感情がでてくる順番は怒り、悲しみ、喜び、楽しみです

（「普通がいい」という病~「自分を取りもどす」10講 より）

「普通がいい」という病~「自分を取りもどす」10講 (講談社現代新書)/講談社

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