ご訪問いただきありがとうございます。
おかわりありませんか？
ストレスフルで
忙しく過ごしていると、
自分を休めるのもそうですが、
食べるものも
おろそかになりがちだということを聞きますが、
私自身もその例に含みます。
満腹食べても満足できないことがあり、
なかなか厄介な日もあります。
：・。：・。
３月も下旬になり、
気候がぽかぽかに暖かく、
桃や桜や菜の花が、花開き、
色とりどりに目を癒してくれています。
花を愛でるような時間は、
心を癒し、
疲れを回復する手助けになります。
私はそう信じています。
心が回復すると、
食に対する欲求も
おさまり、
食べ過ぎを防ぐことができたりします。
：・。：・。：・。：・。
食活動の一環の、
山整備に行くと、
こんなかわいらしい花が咲いていました。
たぶんアケビだと思います。
：・。：・。：・。：・。
こちらの花は
たぶん、
ショウジョウバカマ、
子ども時代の記憶ですが、
筍が生える季節になると
咲いていたのを覚えています。
：・。：・。：・。：・。
こちらは、わらび。
なんだか可愛らしいです。
：・。：・。：・。：・。
寄り添うようなチューリップ。
気持ちがほっこりしました。
食べることとはあんまり
関係がないように
思われると思いますが、
でも、
やっぱり思います。
ゆったりした時間をもつのは、
大事なんだと思います。
いつもありがとうございます。