思いつきの言葉たち。 | 生きづらさを手放して、「ちょうどいい毎日」をつくろう

生きづらさを手放して、「ちょうどいい毎日」をつくろう

本当は、ただ静かに話を聞いてほしいだけなのに、
「それは甘えだよ」「ポジティブに考えて」
そんな言葉に、余計に心を閉ざしてしまうことってありませんか。

このブログでは、そんな私が見つけた
“ちょうどよく生きる”ための考え方や日々の工夫をつづっています。

「返事が遅い」
そう言われたあなたは、
何通りもの可能性を考えている。



わかってもらえない人に、わかってもらう必要はない。
わかってもらえる人だけに、わかってもらえばいい。



辛くなったら、何かのせいにすればいい。
でも、その何かを
責めないようにしよう。



人間関係で悩むのは、
あなたが優しいからだ。



自分の部屋を、
徹底的に心地良くしよう。



言葉は意思疎通するもの。
人を傷つけるためのものではない。