土曜12/2は運動しない日にしました。
今回の結果を見れば、レース前日は少し身体を動かすべきか？動かさないべきか？分かると思うんです。
タイムを伸ばせるなら何でもします！は言いすぎですが、できるだけ自分に合った取組みを見つけたいですよね。
今年も新山口に宿泊しました。
鰻で苦労するので、都内で鰻を買って、ホテルで温める形にしました。今回は肝焼きも買いました。着いてから、ご飯を買うことにしました。
ところが、バス停を降りて、信号を渡ると、正面のお店に「うなぎ」のノボリ。あれ？新山口でないないと探していたのになぁ😅
こんなに身近にあるなんて。今まで何度もこの前を通っていた筈なんだけどなぁと。
まあ、買ってありますからね。その先のスーパーでご飯を買いました。
で、ホテルの電子レンジで温めて完成！
２つできちゃったので、両方食べたら、スゴい満腹でした。
レース前日はとにかくのんびり！
夕飯が済んだら、ゴロゴロ。しっかり眠りました。
ということで、珍しくパン屋さんめぐりもなし！
そんな日があっても良いですよね〜
■内容
メニュー： ウォーキング
ペース： 10:00〜12:00/km
コース： 家の近く
距離： 1.79km
時間： 19:08
★今週のラン距離
11/26 28.17km
11/27 10.10km
11/28 12.59km
11/29 24.54km
11/30 16.60km
11月のラン距離730.5km
12/1 15.32km
12/2 1.79km
12月のラン距離17.1km
（新山口駅北口の入道さんにうなぎがありました）
（で、こちらがこの日の夕飯）