自分にとって嫌な出来事があるとほとんどの人は逃避をします。
だけど同じ問題を繰り返し悩むことを繰り返して
「あぁ・・・もう問題に向き合わないと」となる方は向き合いますが
それでも逃避を繰り返す人は多いです。
こんにちは、純子です。
今日は逃避する人の特徴をお伝えします。
ここで勘違いしてほしくないのが
今現在虐げられている状態の方は逃げましょう。
そして然るべき機関に相談をすることをおすすめします。
では改めて逃避する人の特徴は、
・常に人のせいにして自分を正当化する
・今の自分を見て「そこまで酷くないしな」と改善する姿勢を示さない
・私は悪くないの一点張り
こう見るととにかく他責思考がとても強く
自分を冷静に客観視できない為
愚痴や不平不満が多いなと感じる方が多いです。
これを何年、何十年とやっている人が多いんですが
「気がついたら友達が減っていた」
「いつも孤独感を感じる」
「自分で自分が分からない」
こんな風に悩んでいてやっと「もしかしたら自分が原因なのでは？」と
初めて気づいた人から自分と向き合うというところに入っていきます。
個人的に逃げる人に対しては何も思いませんが
後で困るのは自分自身です。
本当なら成熟した精神を手に入れるのに
時間は掛かるけど逃げずに向き合う人は必ず成熟した精神が手に入ります。
その逆で逃げたら逃げたぶんだけ手に入らなくなるというだけなんです。
本来感情は自分自身で処理できるものなんですが、
その処理能力が低い人はとことん逃げます。
「もう目の前が平和になったしいいです」
「正直あの人さえいなくなったらこんな思いしなくていいんだしって思う」
「あの人よりも私の方がマシだしなって思うんですよね」
まるで逃避することの正当性をつらつらと話し始めます。
つまり「こんなことがあったし逃避してもいいよね？」と
確認をする方って実はいます。
逃避というと漠然としているので詳しい行動をお伝えすると
・食べることで気を紛らわせる
・物を買って気を紛らわせる
・問題があるのに見て見ぬ振りをする
・何かあるとすぐに人のせいにする
・周りに愚痴って同情を誘い自分を正当化する
こんな感じでしょうか？
もし「これやっちゃってるわー！！
」と思った方は
逃避せず自分と向き合う道を歩んでみませんか？
同じ悩みを何度も何度も繰り返している人は
もう心が疲弊しているのではないでしょうか。
その原因は外では無く、自分の中にあると気づいた人は
改善への道を一歩踏み出していると思います。
他人は思い通りに変えられません。
だけど自分は変えられます。
一度きりの人生ですから、自分を改善する意志を持ってみませんか？
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