お寺で肩コリ首コリが改善？！痛み解消への導き
―若々しさは毎日の柔軟体操で得られますー
肩コリ首コリ解消のために、いつもどんなことをされていますか？
マッサージ、整体、湿布、エレキバンなどなど
なかなか改善しなくて諦めている方！
たった五分で改善するとしたらいかがでしょうか？
希望の光が見えませんか？アンチエイジングは、簡単な日々の健康習慣から始めましょう！
身体の調律師 堀田本宣があなたのお悩みを解決いたします。
最近、身体の内面に目を向けていますか？
・ 家事やストレスで肩こりがひどく、つまらないことでイライラしたり…
・ 年々、姿勢がねこ背になっていくけどどうすればよいかわからない…
そんな毎日、もうやめにしませんか？
身体を簡単な体操で整えるだけでお悩みを解決いたします。
体操のプロがあなたの気がつかない「改善」を提案し、
最高の状態へと導きます！！
肩コリ首コリが五分で改善できる「柔軟体操革命」を体得しましょう。
日時： ４月２０日（日）１４：００～１５：００（20名限定）
場所： 名古屋市中川区下之一色町宮分１６２ 端因寺
お問い合わせ メール jams1998@crest.ocn.ne.jp
初回につき参加費無料！
講師：柔軟体操革命 堀田本宣
プロフィール：堀田本宣（ほったもとのぶ） 本宣は、武号。
名古屋生まれの名古屋育ちの名古屋人。二十歳から陳氏太極拳を学び初めそれをきっかけに様々武術を嗜む。のべ一万人以上のインストラクターの指導経験を活かし、武術や気功(導引養生功)・各種ボディーワークなどのテクニックをベースにした体操により、不調やコリや痛みから脱して気持ちよく動けるようになる運動を、普遍化し短時間で効果のある体操を新たにまとめたものが
「柔軟体操革命」です。従来のストレッチと違い痛みがなく、わずか１0回ほどで効果が現れます。一人でも多く人の身体の歪みや肩こり腰痛をなくし「ストレスフリーなココロとカラダ」を体感してもらうことが、ミッションです。爽やか、健康で、美しい体「爽健美体」は、体操を続けることで手に入れることができます。
NHKの武術太極拳取材の動画をご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=ZbGdu-BYIEs
◎中部大学非常勤講師 「女性護身術講座」
めーてれの取材の動画をご覧ください。
https://www.youtube.com/watch?v=VgWLN61ZjMM
◇女性の美と健康に役立つホームページ「楽々らくだ」
http://119body.com/
◇肩こり腰痛解消に役立つ～【柔軟体操革命ブログ】
http://ameblo.jp/motonobuhotta/
◆iphoneアプリ「NINJA FITNESS 柔軟革命」リリース！
企画段階から、一年半…
数々の校正やアップルのリジェクトなどを乗り越えて、待望のリリースとなりました。
このアプリで得られる効果は以下の通りです。
・肩こりや腰痛などの身体全身のコリや痛み・疲労の改善。
・柔軟性とボディバランス向上による美しい姿勢
・スポーツ能力向上
・一人で整体を受けたような調整が出来る
是非、お役立て下さい。（*^_^*）
「NINJA FITNESS 柔軟革命」
https://itunes.apple.com/jp/app/ninja-fitness/id571198322?mt=8
「柔軟革命」
https://itunes.apple.com/jp/app/rou-ruan-ge-ming/id450449719?mt=8
肩コリでお悩みの友人には「無料版」もございます。
心と身体の調律師 堀田本宣