熱中症は
みなさんご存知の通り

たいへん恐ろしい

身体から熱を
出せなくなって

最悪死んでしまう

なにが
やっかいかというと

熱中症の危険があるのに
水を飲みたくなくなるからだ

身体のミネラルが
汗でどんどん出ていくと

身体は自ら
ミネラルの放出を防ごうとする

よって水を飲みたくなくなる

危険な状態なのに
水分をとれないから
熱中症で倒れてしまう

怖いよね

喉が乾いた時には
もう若干遅いと言われている

暑い時
絶えず少しづつ
水を飲んでいるのが正解みたい

あと
水と一緒に梅干しとか
塩分をとることも必要だ

この暑い夏を
なんとか乗り切りましょうね




ちょっと待ってよベイビー

憧れだったロマンスグレー

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