ゆるんだ先の解放! | 宮城県仙台市で、さとう式リンパケアを案内している、もちづき けんたです

宮城県仙台市で、さとう式リンパケアを案内している、もちづき けんたです

そっとふれてゆらすだけの、さとう式リンパケア
筋肉を緩ることで、身体(腔)を整え、老廃物を流れる環境に促すことで、肩こり、猫背、身体の機能改善をして、自分に優しくすることを案内しています。

こんばんは

さとう式リンパケアでは

心身のストレスや緊張で収縮した筋肉を

そっと触れて、ゆらし

筋肉を拡張させて、

筋肉のポンプ機能の改善をさせ

心身のストレスや緊張で収縮した筋肉で

押さえつけられ、キュウクツになっている

人間の身体の3つの空洞(腔)を整えることが目的です



①の鼻から首までの口腔 ②の肩から横隔膜まで肺のある胸腔 ③横隔膜から下の臓器のある腹腔

この3つの腔が、バランスを崩して、つぶれてしまうと



ストレートネック、肩こり、猫背、腰痛などの原因に

外見では、ぽっこりお腹や、お尻のたるみなどの原因に考えられます



緊張した筋肉をそっと触れてゆらして

バランスが崩れて、つぶれてしまった

腔を整え広げることで、身体の循環(間質リンパ)を自然と流れる元の身体に促して

こころも、からだも、解放して楽になれることをサポートしています




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