バスケ楽しんでますかー！
こんにちわ！
もちです！
自分が仕掛けたフェイントに
相手が引っかかると
「やってやった！！」感が
気持ちいいですよね！
今日はその
「フェイント」
についてです！
フェイントが
上手くいくと、
もちろんディフェンスは
一歩遅れます。
その「一歩」が
命取りになり、
ゴールへ直結します。
正直フェイントが
上手ければ、
スピードに乗らなくても
相手を抜いたり
できちゃいます。
フェイントは
どんな時でも
使えます。
シュートフェイク、
パスフェイク、
ドリブルフェイク、
いろいろあります。
この「フェイク」
が上手いと、
ディフェンスは
とても守りにくいです。
このフェイクのコツを
知っていれば、
監督や、仲間に
「上手くなったな」
と、言われ、
「スタメンになる夢」
を、叶えることもできます。
逆に知らなければ
あなたはいつまでたっても
上手くなれず、
ずっとベンチのままでしょう。
そうならないためにも、
知っておきたいコツは、
「目を使う」
ことです。
「ん？フェイントって
体でするものじゃないの？」
と、思う人も多いと思います。
体のフェイントは
多少必要ではありますが、
大事なのは、
「目線の移動」
です！！
目線を移動
することによって、
相手は
「あ、次パスするのかな」
「シュートするのかな」
考え、その行動に
対応できるように
準備します。
準備したのに、
別の行動を取られると、
ディフェンスは当然
遅れます。
実は目を動かすだけで、
フェイントはできるのです。
あとは、体をちょっと
動かすだけで、
簡単にディフェンスは
引っかかります。
では、いますぐ
イメージしてみましょう。
目線を動かしながら、
「シュートフェイク」
「パスフェイク」の、
イメージをしてみてください。
上手く動かせましたか？
あとは、実践で
やるのみです！！！
相手を欺きましょう！！
それでは、今日も
最後まで読んでいただき
ありがとうございます！
もち