胎教と妊娠中のトラブル予防に!
おすすめのイベントがありましたのでお知らせいたします。
○ピアノ生演奏を聴きながら
○マタニティー体操を教われる
なかなかないイベントです。
【ピアノの生演奏は胎教にもおすすめ】
お腹にいる赤ちゃんにも外界の音は聴こえているそうで、ママが心地良いと感じる響きは、お腹の赤ちゃんも心地よく感じるのではと思います。
とくに、ピアノの生演奏は、音も心地よく、メロディーもあり、おすすめです。
また、ピアノを演奏される戸田先生は、リトミック教室もされています。
いつも自然体で穏やかな笑顔の先生で
ピアノの音も優しく心地よく響くのでは!と思い、胎教面からもおすすめです!
【安産のためにマタニティー体操!】
またマタニティー中に、体を動かすことは、筋力維持のため大切ですが、お腹に過度の負担は禁物です。
マタニティー体操を担当されるのは、長年新体操を指導されていた先生で、
マタニティーに特化した体操も指導され続けてているそうです。
妊娠中の安全で効果的な運動が教われるため、
妊娠後期のむくみ予防や、安産、産後の早期回復のためにも有効です。
お腹にあかちゃんのために、何かしたいな!という方、ぜひおすすめです!
まだ若干名、申込みできるそうです。
【イベント詳細】
【日時】1/19(土)10:30〜11:30
【料金】500円
【場所】三鷹文化センター
【お申込み】戸田先生のホームページ
【公式】ホームページへ
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