今日は、家族３人で
市内の体育館へ行き
運動をしてきました
それぞれに
シューズを持って
↓
かなり久しぶりの
体育館での運動。
運動というのは、今回は
ソフトバレーボールでした
父ちゃんも母ちゃんも
まったく動けませんでしたが.....
優しく受け入れてくださった
チームの みなさんに感謝です
息子も、優しい
お兄さん・お姉さん達に遊んでもらったり
審判の仕方を
教えていただいたりと
(息子１人で
１試合の審判をさせていただきました
)
)約1時間半程でしたが
父ちゃんと母ちゃんだけでなく
息子にとっても良い経験となり
素敵な時間となりました
また
暑すぎず 寒すぎず
体育館の中も
過ごしやすかったです
さて、もうすでに
母ちゃんは全身が痛くて
動けません。
明日は、この筋肉痛が
もっと酷くなっているのかと思うと
恐ろしい.......
ですが、十数年ぶりに
体育館シューズを履いての運動は
すごく楽しかったです
身体は全身痛いですが
気持ちは軽くなりました
やはり身体を動かして
汗をかくことは、大切ですね
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息子「陽(仮名)」の難病については
に記載しています。
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