減量計画と日常生活『3.75kg減量/月:入院食1(第1週～第3週)』2022年4月1日(金)～2022年4月30日(土)2022年4月1日(金)☀️昼食🌞麦ごはん 魚の和風マリネ ぜんまいの煮物 和え物 果物4月1日(金)☀…ameblo.jp『3.75kg減量/月:入院食2(第4週)』2022年4月24日(日)～30日(土)24日(日)☔朝食🌅食パンスナップえんどう炒め 果物 牛乳24日(日)☔昼食🌞焼きそば たたき胡瓜 クッパ風スープ…ameblo.jp 『世界一おいしい魔法の入院食/２週間実録集』世界一おいしい魔法の入院食！糖尿病！食事療法の修得入院(薬物使用一切無し)二週間( 平成２７年５月８日(金)～平成２７年５月２２日(金) )成果:入院時体重/…ameblo.jp
『3.75kg減量/月:入院食1(第1週～第3週)』2022年4月1日(金)～2022年4月30日(土)2022年4月1日(金)☀️昼食🌞麦ごはん 魚の和風マリネ ぜんまいの煮物 和え物 果物4月1日(金)☀…ameblo.jp
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