こんにちはo(^▽^)o
一般社団法人体力メンテナンス協会
バランスボールインストラクター
体力指導士・産後指導士のsonghwi（そんひ）です。
先日ママサークル《ピョンアリ》の皆さんとバランスボールレッスンしてきました＼(^-^)／
久しぶりの出張レッスンに前日から
ドキドキ♥ワクワク♥
川口でレッスンなさってる
chino先生にも久しぶりに会えて嬉しさ倍増～
そして一番ビックリしたのが
大学時代の先輩にも会えたこと☆
始まる前からテンションMAXでした！！！
↑私がねo(^o^)o（笑）
今回参加された方は皆
小さいお子さんのママさん達！
授乳や抱っこで肩こり&腰痛があったり
運動する機会もなかなか無いとおっしゃってましたので
しっかり弾んでリフレッシュしてもらいましょう。
自然と笑顔が溢れますo(^o^)o
み～んな素敵すぎる笑顔☆
ママさん達みんな上手に弾んでましたよ♥
ストレッチもしっかり行いますよ～
頑張りすぎると真顔になっちゃうんですよね～
わかる！わかる！
ですが笑顔は忘れないように＼(^-^)／
みんなでパシャリ☆
ママがレッスン中
すご～くおとなしかった子供達！
全員男の子で誰一人愚図ることなく
レッスン終わるのを待ってくれました。
子供達みんな賢い！
ありがとね～
レッスン後にママに駆け寄る
姿がなんとも可愛すぎました♥
《ピョンアリ》の皆さん
ありがとうございました(o^O^o)
やっぱりママの笑顔は最高だ~