みなさんこんにちは！もえです
ノートタイムがめちゃくちゃ捗ったときに
見つけたこと💡
それはなにかというと
幸せの設定について❣️
みなさん幸せのハードル高すぎませんか？🤣
私は幸せじゃない…
とか
幸せそうな人が羨ましい…
とか
そう思っている人ほど
めちゃくちゃ幸せのハードルが高すぎる😂！！
”幸せ”って自分の遥か遠くにあるものではなくて
自分の目の前にあるものだと
私は改めて気づきました🌸
たとえば、
彼氏がいるのが幸せと思っていると
彼氏がいれば幸せで
彼氏がいなければ幸せではない
となってしまうし
結婚することが幸せだと思っていると
結婚していたら幸せで
結婚していなかったら幸せではない
となってしまいますよね。
じゃあ、
カフェで美味しいケーキを食べているときは
幸せではない？？
好きなドラマを見ているこの瞬間は
幸せではない？？
よーく、考えてみて欲しいんです♡
それって本当！？
って。
確かに彼氏はいない。
でも、美味しいケーキを食べているこの瞬間も幸せ🤍
確かに結婚はしていない。
でも、好きなドラマを見ているこの時間も幸せ🤍
彼氏がいようがいまいが
結婚していようがいまいが
本当は幸せなはずなんです🥰
多くの人は
幸せを自分から遠い場所に設定してしまい
それが手に入っていない状態になり
幸せではないと自分を決めつけてしまうのですが
誰だって
今この瞬間も幸せであっていい♡
のです！
というよりも
私たちはいつでも幸せであっていいんですよ♡
何かを手にしているから
何かを得ているから
というように
◯◯があるから幸せという条件で
決めつけていると
いつまで経っても幸せにはなれません。
というよりも
そうやって条件付きで幸せを決めていると
幸せな自分になるのはめちゃくちゃハード⚡️
だって
それを手にしていない状態は
幸せじゃないということになってしまいますからね😂
その自分になるまでは
幸せじゃないから苦しいまま。
だったら何も持っていなくても
何も手に入れてなくても
今この瞬間も幸せであっていい！
と決めて
今すぐこの瞬間から幸せになった方が
よくないですか😍？
(ハンバーグの上にハート🤍🤍🤍)
私は周りのSNSを見ていて
「彼氏がいない私って幸せじゃないかも」
って思ったんですよね。
でも、その幸せを疑ってみたんです。
「今こうやってケーキを食べている自分は
本当に幸せじゃないのかな？」って。
その時に
もえは今この瞬間も幸せだ！と
ハッと気づいて
どんな時も自分で幸せを決めていいし
感じていいと思ったんです❣️
そこから私は
今この瞬間も幸せであっていい♡
と決めたんですよね✨
そのおかげで
どんな時も幸せを感じられるようになったし
どんなことでもどんな場所でも
幸せを受け取ることができました♡
何よりもSNSを見ていても
周りの人たちと話していても
他人と幸せを比べたり
私は幸せではないと思ったりすることがなくなりました🌸
何度も言いますが
みなさん幸せに対するハードルが高すぎなんです😂❗️
いまこの瞬間から幸せであっていいんです♡
自分で幸せを決めていいんです♡
そうやって過ごしていくうちに
目の前にあるたくさん幸せをキャッチできるようになって
幸せが溢れる日々に変わっていきますよ😍！
もっと幸せのハードル下げていきましょ♡
幸せは自分の周りで溢れていますよ🌷
一緒にたくさんのハッピーを
キャッチしていきましょう♡
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