間食
イチゴのシュークリーム
うまいぼう１本
夕食
チャーハン
豚汁
豚汁はすでに肉がなく野菜と豆腐の味噌汁状態に（爆）
まあ、いいけど。
明日はついに夜のバイトの研修です。
レジを２時間やる予定。
レジは慣れているので心配はしていません。
それにしてもおかずが少ないなあ。
というか、今日は夕飯のおかずが味噌汁と兼用。
なんかね、ねた切れです（爆）
何か面白い料理ないかなあ
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朝食
豚汁
ご飯半膳
昼食
ご飯少々
おでん白滝、厚揚げ、卵、昆布
レタスとブロッコリー、トマトの豚しゃぶサラダ
お昼はおかずで満腹になり、ご飯はほとんど残してしまいました。
寒いとおでんばかり食べちゃいます。
美味しかった～
豚汁
ご飯半膳
昼食
ご飯少々
おでん白滝、厚揚げ、卵、昆布
レタスとブロッコリー、トマトの豚しゃぶサラダ
お昼はおかずで満腹になり、ご飯はほとんど残してしまいました。
寒いとおでんばかり食べちゃいます。
美味しかった～
朝食
グラタン少々
納豆
ご飯
石狩鍋風味噌汁
昼食
肉まん
フライドチキン
夕食
豚汁
ポテトチップス
体重５０．３㎏
トレーニング
シンディ・クロフォードニューディメンションB
ひどい食生活です、われながら（汗）
日曜日って思えばいつもこんな感じですね。これが日常化していきそうで怖いですが。
ようやく体調も良くなってきて運動再開です。
本当はもう少し様子を見てからはじめようかとも思いましたが、自分の体が緩んでいくのを見るのが我慢できませんでした（泣）
やっぱり３週間近くできなかった痛手は大きいですね。
というか、よく体重が激増しなかった。そっちが不思議。
でも、そろそろやばいです（爆）
今日運動してさすがに筋力が低下したのが分かりました。
体のサイズがほぼ変わっていないとしても、キレみたいなのが違うんです。
それがはっきり感じる。
体の筋肉が緩んでいる。
ここからまたベストに持っていく大変さを感じて少しショックなのですが、ここでやめてしまうともっとえらい目に遭うのを知っているので頑張ります。
北斗の拳を見ていました。
で、今日借りてきたのが第１部完結編！！
ケンシロウ対シンの対決です。
見たのがあまりにも昔だったから結果が気になって仕方が無い。
で、「おおっ、こんな結末だったのか！？」と思わず思ってしまいました。
なんかね、シンってただの悪党じゃないからけっこう好きです（爆）
一人の女性を一途に愛するものの、愛情の表現や方向性が歪んでる。
なんかそんな不器用さがあるところが素敵でした。
もちろん、一番かっこいいのはケンシロウですが（爆）
今日は第２部もスタートして南斗のレイも登場です。
昔テレビで放送していたころ、南斗のレイがカッコイイと思っていたのですが、今となっちゃどんなキャラだったのか覚えていません（笑）
ちょっと悪役っぽい登場の仕方でしたが、こいつ敵だったっけ？？？
オープニングテーマにラオウらしきシルエットも出てきてワクワクです。
そうそう、北斗の拳といえば、今私の携帯の着メロが「愛をとりもどせ！！」BYクリスタルキング です。
今日ダンナにお昼に電話をして、出ないからバックルームにおきっぱなしにしていたら、お昼にクルーがバックルームに行くためにスイングドアを開けた瞬間「YOUはショック！！愛で空が～」って思いっきり音楽が聞こえてきてかなり脱力しました（爆）
でも、この着メロ子供も喜ぶし、自分も興奮（！？）するので今のところ変えたくないんだよね（爆）
取り合えず本屋さんとか病院でこの音楽の爆音を響かせないように気をつけないと（汗）
何しろ「マイアヒ～」を着メロにしていたころ、本屋で大音量で着メロ流れて大恥かきましたから（爆）
カレーライス
マカロニサラダ
久々に実家で夕飯です。
今日はダンナと子供が休みで実家でお世話になっていました。
迎えに行ったら夕飯を作って待っていてくれた母。
仕事から帰ってご飯ができているというのはなかなか感動もんです。
母親ってありがたいですね。
すごく幸せな気分になりました。
うれしくて食べ過ぎましたが（爆）
朝食
炊き込みご飯軽く１膳
味噌汁
昼食
肉まん
味噌汁
夕食
石狩鍋風味噌汁
鮭とシメジのグラタン
今日は病院で点滴をしてきました。
昨夜再び熱が出てしまったので（泣）
なかなかすっきり治りません。
せっかくきょうゆっくり休んで治そうと思ったら保育園から次男坊の目が赤いって電話があって、アレルギーだからというこっちの言葉に対して「念のため病院へ行ってください」の一点張り。仕方なく病院へ連れて行きました。昨日眼科行ったばかりなのに（怒）
で、帰ってきたらせっかく下がった熱がまた上がっていて怒り心頭です。
結局次男坊はいつものアレルギーでなんともなかったし。
余計なお金使った上に治りかけの風邪が悪化してすごく不愉快。
ひどいときは熱があってぐったりしているから迎えに来てくれといわれてぴんぴんしているときもあるし、仕事をするためにあずけているのに邪魔してんのか？と言いたくなることがしばしばあります。
どこもこんなもんなのかな。
明日は仕事。
熱があろうがなんだろうが明日は休めません。
コメント下さった方、ありがとうございます。
体調が回復しましたら、コメントの返信と訪問しますので気長にお待ちいただけるとうれしいです。
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昨夜の夕食
カツどん
朝食
お茶漬け
昨夜ものすごく熱があったのになぜか食欲があり（爆）
カツどんを食べちゃいました。
久しぶりに食べるとおいしいですね☆
でも今朝は猛烈に吐き気がしてひどかった（汗）
ようやく吐き気がおさまったのでお茶漬け食べて薬飲みました。
体調が悪いのに最悪な食生活してますね（泣）
ダンナが作ってくれたらいいのにね。
「俺はメシはつくれねえ」
の一点張りですから（怒）
私が体調悪いと、医療費、食費、ともに痛い出費です。
早く風邪治すぞ～
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体重４９．７
体脂肪率１７．７％
昨夜は高熱が出て死んでました（汗）
久しぶりに３９度近い熱が出ましたよ。
でも、インフルエンザではなかったです☆
ただ、今日も熱が下がらなければまた来てくださいといわれています。
今のところ熱は３７．５度
微妙です。
ただ、シフト交代してくれる人がいてくれたおかげで今日はお休み。明日はもともと休みの日。
この２日で治したいです。
それから、以前面接したスーパーの夜勤、合格しました☆
今月は研修。
来月からシフトインになります。
先方が全面的に私の条件を飲んでくれました。ありがたいことです。
研修をしっかり受けるためにもちゃんと風邪を治さなきゃね。
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