今週は日本海側で大雪になるらしい⛄️
最近は気温が高かったのに少しずつ冷えてきたよね。仕事では革靴を履いてるんだけど足の指先が冷えて毎年しもやけができちゃうんだよな
血行が悪いから仕方ないのかも…
ズレなくていいんだけど、靴を脱いで上がるような場面ではちょっと恥ずかしい
でも今日は靴を脱ぐ予定が無いのでオッケー。
夜はいつも通り9時過ぎからジムでトレーニング
左肘とハムストリングはまだ痛みが残ってるので下半身は自重でスクワットやるくらい。で、今日は腹筋背筋中心で頑張りました。
うちの会社の若手…と言っても37歳だけど、10年勤めてくれたのに会社を辞めるって…
まぁ考え方はいろいろだから仕方ないけど、不満な点がイマイチわからなくて困るんだよな。給料は確かに高くはないけど地場企業としては悪くないと思ってるし残業はほとんどなく休暇も取りやすいのに何が不満なんだか…
やっぱり人間関係なのかな？俺の悩みの大半は人のことだからな。
一緒に仕事してきた仲間が減るのは気持ちがおちるけど家に帰ったら出来るだけ仕事のことは忘れよう。
この匂い益田の海岸を思い出す。海岸一面にスイセンを植えてある公園があって、一帯にスイセンの匂いが立ち込めてたもんな。もう18年くらい前のことだけど。
仕事のストレス発散のために夜はいつも通りジムでトレーニング最近人が多いんだけど、今年の目標にしてるのかな？俺も頑張ろう
日曜日の朝もいい天気で気持ち良い
この後ワークマンに行きたかったけど駐車場が満車で入れず。時間を置いて行ってみたけどまたしても入れず
ワークマン人気だわ。K平もワークマンで買ったジャンパー着てたもんな。会社から近いので平日に行ってみるか…
で、スタバでお茶タイム☕
奥さんは昨日の清水寺の石段で足が筋肉痛のようだったけど天気が良いので勝田神社へ行きたいって…
俺は会社でお祓いもしてもらったし…まぁ付き合うわ
ってことで歩きでなくクルマで勝田神社へ⛩️
ってことで歩きでなくクルマで勝田神社へ⛩️
ワークマン人気だわ。K平もワークマンで買ったジャンパー着てたもんな。会社から近いので平日に行ってみるか…
途中までしか読んでなかった『変な家』を読んだけど、後半になるほどつまらなかったストーリーがありえんでしょって感じでミステリーとして現実味を感じんかったわ。
ストーリーがありえんでしょって感じでミステリーとして現実味を感じんかったわ。今日は夕方ゆっくり5km走ってみた
サポーターせずに走ったけど何とか走れた。上り坂やスピードアップする時に痛みを感じるので本格的なランニングにはまだ時間がかかりそう。それでも復活への第一歩かな