留年は勘弁してよね

そろそろ子供たちの卒業が確定する頃なので気になるんだけど…K平は国立なので発表が遅いらしい。国立って試験も卒業式もいろいろ遅いんだよね

J平は13日確定って大学HPのスクショ送ってきたけどよく見たら学部が違うし…一緒なの？って聞いたら『どこもそんなに変わらんでしょ』って…なんかいい加減で心配だわ。

ストレス発散のためには体を動かすのが一番。ということで夕方走ろうかと思ったが雨が降っていたのでランオフにして9時過ぎからジムでトレーニング。今日は胸〜背中をやろうと思ってたけど人が多くて希望する器具が使えず下半身に変更。まぁそういう日もあるさ。

一通り終わった後でハムストリングをほぐすためにローラーでゴリゴリ。

最近ハムストリングの回復は諦め気味だわ。もう歳だし仕方ないかな、できる範囲で体を動かすしかないか…

絶品アイスがシーズンイン

今日から3月。

米子駅前通りで歩行者スペースを広くする社会実験が始まってるらしいから近くでランチして行ってみるか…ってことでいつものタナカさんでランチ。

リーズナブルな料金で安定の美味さ

しかし、ここのお店は平均年齢高め。入りやすいからかな。今日も俺より年配の男性が一人で来ておられました。

美味しくいただいたあとで駅前通りを歩いてみるか…と駅前通りに向かったが、冷たい風が強めに吹いてて散歩する気候じゃない

結局駅前通りを歩かずに本屋へ行き、南部町のジェラート屋さんがシーズンイン割引してるの思い出してドライブがてら南部町へ。

ジェラート屋さんは駐車場広げたのにほぼ満車。たくさんの人が並んでました。いつもなら外で食べるんだけど風が冷たいので車内で

俺は煎茶と黒ゴマ、奥さんは苺ミルクとイチヂクシナモン。相変わらずここのアイスは絶品だ

夕方いつものコースを6kmランニング(ジョグ)ハムストリング痛めてから5kmしか走ってなかったけど少しだけ延ばしてみた。それでもキロ7分は切れたので良しとしよう。

冬は普通に10km走れるようになりたい…

今日は2月の最終日。28日しかないから早いよね。ようやくJ平の引越が手配できて一安心

岡山の部屋も決まったし、無事に引越が終わりますように…

K平が先に引っ越しするんだけど、赴任地は4月以降研修中に発表されるらしく、とりあえず実家に荷物を運び込むしかないんだよね。家が狭いのに大変だわ…

バタバタするけど確実に春が近づいてます。わが家の玄関にも春らしく…

梅なのか？

今日はお昼過ぎに会社関係の葬儀に出席し、流れ焼香なので早く帰れるんだけど、その後整骨院で腰とハムストリングを中心に施術してもらって少し良くなった…かな？

夕方いつものコースを5kmだけランニング(ジョグ)

今日もキロ7分を切れたのでオッケーまだ気温が低いから走りやすいわ。