海と家族…時々仕事とランニング? -7ページ目

海と家族…時々仕事とランニング?

田舎のサラリーマンが忙しい日々を送りながら頑張って海に通います(^^)/
が、今は海をお休みしてフルマラソンに挑戦中(^_^;)

彼岸が近くなってきたということで今日はおばあさんを施設に迎えに行き一緒に墓掃除。気温は低いけど陽が当たると少し暖かくて30分程で終了。



近くにはつくしが顔をだしはじめてました。春本番までもう少しだねニコ


午後になるとK平の荷物が届いたので受け取り。



一時的に持って帰ってるだけなので2階のファミリースペースや1階の畳コーナーは荷物が溢れてます。新しい住まいが決まったら送るので出来るだけ散らかさないように…

洗濯機と冷蔵庫は外の雨が当たらない場所でブルーシートかけただけぶー早く新居が決まらないかな…


夕方いつもコースを6kmランニング(ジョグ)走る人今日もキロ7分を切れたのでオッケーウインク次の目標はキロ6分半だな。

今月は二人の子供の引っ越し、卒業、一時的な実家暮らしとバタバタするので食料や小物などいろいろ揃えておかないといけないので午後から奥さんと買い出しに…



買い物に行く前に一刻の牛骨塩野菜ラーメンで栄養補給。塩分控えめにしないといけないので飲み干したいのをガマンしてスープを半分残したわぶー野菜が多くてラーメン食べるという罪悪感は軽減してる。


その後ホームセンター、100均、ドンキ、シャトレーゼと周り最後はスーパーで晩ごはん準備。


夜はK平のIDでNetflixを見てWBC日本代表を応援してたけど、韓国戦はとっても面白かったわ〜おーっ!

メジャーリーガーってやっぱりスゴイ!!

野球が面白かったのもあるし体が疲れてたのもあって今日は休養日になりました。

昨日はK平の引っ越しを手伝って遅く帰ったので少し疲れが残ってたけど金曜日だから何とか頑張れた。

管理会社の立ち会いも無事に終わったようだし、あとは日曜日に荷物が着くのを待つばかり。


電気ガスの転居手続きはネットで終わらせてたらしいんだけど、JCOMの解除を忘れててTVチューナーとWi-Fiルーターを取りに来てもらえなかってのでとりあえず持って帰り、クロネコさんに集荷に来てもらうことになったみたいだ。



こういう対応してくれると助かるわ〜ニコJCOMさんありがとう。


昨日はいい天気だったのに今日も夕方にはパラパラ雨が降って走れず。

K平の部屋を掃除してて腰が痛かったけど9時過ぎからジムでトレーニングダンベル筋肉


ジムは24時間営業だしいつでも行けるけどなかなか走るのはタイミングが合わないなぁ…