お気に入りのソイプロテインを大袋で

今飲んでいるプロテインが無くなったのでアルペンに買いに行ってきた。ついでにランニング用の長袖Tシャツ探したんだけど、長袖Tシャツはニーズが少ないのか品薄で気に入ったものが無かった。ネットで探したほうがいいかな？ネットだと触感が分からなくて困るんだけどな。まぁしゃーないか。

前回買ったのと同じ種類で大袋にしてみた。このココア味が美味しくてビックリコレなら毎日でも美味しく飲めるわ。ソイプロテインなので太る心配もないし。

仕事を終えてからいつものコースを6kmランニング(ジョグ)今日は呼吸の仕方を少し変えてみたらちょっと楽に走れた平均ペースは6:16/kmと最近にしてはまずまず。この調子でペースが上がってくれないかな。