LED電球でも200円

今日はちょっと寒かった。晩ごはん前に10km走ったけど、何を着るか悩む気温だよね。天気予報では12℃だったけどクルマの気温表示は14℃だったのでランニングタイツに短パン、汗冷え防止インナーに長Tシャツで走ったけどちょうど良かった。

今日はキロ6分以内で、できるだけ6分に近づくように走ってペース感覚を身に付けようと思ってたんだけど、結果は5:50～6:02/kmと12秒の開きがあった坂や信号もあるなかでの結果なのでまずまずかなと思うけど、そもそもGPSの正確性はどうなのよって感じ。トータルは5:57/km

追い込む事もなく淡々と余裕のあるペースを刻んでたので心拍数はそんなに上がってないだろうと思ってたがいつもと変わらないどころか少し高いくらい呼吸の苦しさと心拍数とはそんなに連動しないのか？

リビングの電気スタンドは白熱電球使用なんだけど球が切れちゃったのでダイソーのLED電球にしてみた。LEDで200円ってお得だよね。さぁ、耐久性はどうでしょう