手賀沼エコマラソンを終えての週。
もう一度脚を作り直す時期なのに、
今週は原田病の原因となったストレス案件の
最後の後整理で、
これまたストレス溜まって、
練習がままならず。
片付けていかなきゃいけない問題ではあるけど、
ストレスかかると分かって対応していくのって、
やっぱり嫌だねぇ┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ
今週の練習
10/29水
| 【朝】20分jog3.54km（5.47/km） |
【夜】補強｛（バックストローク30、ダイアゴナル30、プランク左右含む60秒）×1}
4時間jogの翌日だったけど、
朝はしっかり走りたい！
が、朝の準備（WC）に時間がかかり(;'∀')
走る時間が短くなってしまった💦
10/30木
【朝】41分jog7.57km（5.25/km）
一気に寒くなった朝。
何とか時間確保！
金、土も走れず。
継続して走るのが、なかなか難しいなぁ(;´･ω･)
県中学校駅伝（娘の応援）
今日は中学３年生の娘の応援。
支部予選を勝ち抜いて出場する
県の駅伝大会です。
夏に多くの同級生が引退する中、
「駅伝までやりたい」と、
今日まで続けてきた陸上部。
今日で引退レース。
娘は１区の3.14㎞。
各校のエースが集まります。
娘は県大会では1年の新人駅伝からずっと1区を走ってきて、
大体40～50位くらい（68校中）が多かったけど、
今は力を付けて来て、うまくいけば20位くらいでは走れそう。
ただし、このあたりの順位はほんの数秒で10番前後は変わってしまうので、
どう転ぶか分からない。
父ちゃんとしては、悔いなく力を出し尽くしてほしいところ。
スタート前
メッセージを書いた手で靴紐を結ぶ。
まずは1㎞いく前に2か所で応援。
中位でしっかり進める。
父ちゃんは大声で応援(; ･`д･´)
そしてラスト500ｍで最後の応援。
「中学校最後、全て出し尽くしてこい！」
娘に届いただろうか。
娘は29位でタスキリレー。
支部予選で娘と1秒差だった子は、
娘より9秒先着し19位。
ほんと数秒で大きく順位が変わる。
でも、初めて30位以内に入ったので、
良い走りだったと思う。
その後も後輩のみんながしっかりと繋いでくれて、
39位で無事にゴール。
レース後、娘と会い、
「自分の走りがしっかり出来た」
「とても楽しかった」
と、充実した顔で話してくれました。
最後の引退レース。
それが聞けたのが、父ちゃん何より嬉しかったです。
（娘の前で泣きそうになっちゃった(´；ω；`)ｳｩｩ）
娘をここまでご指導いただいた先生方には、
本当に心から感謝です。
さて、私、
これまでも駅伝では、娘をはじめ、
娘の学校の選手を大声で応援してました。
そのため、
「なんかやたらうちの学校を応援してくれる人いない？」
と部活で話題になったそうで、
娘は「それ、うちのお父さん(笑)」
と話したそう。
娘が嫌がっていたら少し控えようかと思ったけど、
別に嫌ではなかったようなので、
今日も大声で応援(^O^)／
娘の中学校は私の母校でもあるので、
私にとって後輩のみんなの応援には力が入ります。
そんな駅伝応援オジサンも今日で引退。
娘はこれから受験に向かって頑張ります。
私はこれから娘の受験応援オジサンですね(^▽^;)
娘を通して、あらためて中学陸上を応援させてもらったけど、
本当に楽しかった！
娘が無事、高校に入学して、また陸上部に入ったら、
応援オジサン復活して、
高校陸上も楽しませてもらおうと思います(^O^)／