2日前、手賀沼エコマラソン（ハーフ）を走ってきました。
遅くなったけど、そのレポ・・・
の前に、今日の練習。
今日の練習
元々はハーフ翌日の昨日、仕事の休暇予定だったんだけど、
どうしても外せない打ち合わせが入ったので、
休暇は今日のスライド。
ただ、今日は今日でいろいろ打ち合わせ等が
入ったんだよね(;´･ω･)
でも、そこはグループのチームの力。
他のメンバーが休みの時に、
私がそのメンバーの仕事をやっているので、
私が休みを取らないと、
他の人も休みにくくなっちゃうもんね。
もちろん、自分じゃなきゃダメな仕事の時は休まないけど、
他のメンバーでも何とかなる場合は、
他のメンバーに任せて、
今日は甘えて休みを取得。
で、今日の練習は４時間jog。
マラソン前に、一度はやっておきたかったんだ。
本来なら手賀沼エコマラソンで脚を使って
疲労困憊の翌日（昨日）にやりたかったんだけど、
上記のとおり休みは取れなったので、
今日にスライド。
スピードは出ないけど、
ゆっくりゆっくり。
もし走れなかったら止めればいいという
非常にリラックスした気持ちで。
中盤から脚が重くなったけど、
給水＆給食をしたら、
最後まで動いてくれました(´▽｀) ホッ
で、手賀沼エコマラソンレポ
さて、手賀沼エコマラソンについて。
地元レース、さらに何度も出場しているので、
勝手知ったる大会です。
当日は中学時代の陸上部２人と出場。
大雨が予想されたけど・・・
日頃の行いのせいか、スタート時には雨は止み、
レース中も降られることはありませんでした＼(^o^)／
肝心のレース。
先週は疲れが出たのか走る気力がわかず、
ほぼノーランだったので、
リフレッシュして走れるか
まだ疲れていて全く走れないか、
自分でも未知数だった。
スタートして、やっぱりスイッチが入っちゃうね、
それなりにハイペースで入り、
最初の１㎞が３分４３秒。
特に目標タイムは決めていなかったけど、
「とりあえずこのペースで押しちゃえ(￣▽￣)」
って感じで、進んでいきました。
10㎞くらいまではひたすら抜いていったんだけど、
10㎞過ぎでペースが落ち、
後方から抜かれることも多くなってきた。
ただ、ガタ落ちはしていないので、
このままでいけば、何とか78分台で
ゴール出来るかな？
昨年も78分台で年代別3位に入ったので、
それをターゲットに終盤も粘る。
結果、78分36秒でゴール＼(^o^)／
年代別入賞には入ったかな？
・・・結果を見たら、6位で76分台でした(;´･ω･)
去年は暑くて全体的なタイムが伸びず、
今年は涼しくレベルが上がったようで、
後で確認したら年代別12位でした。
また来年頑張らなきゃ。
ちなみにゼッケン98番で総合順位も98位。
ピッタリ賞で何かもらえない？
先週の疲労状態でどこまで走れるか
分からなかったけど、
何とか形になるレースが出来てホッとした。
足りないものもたくさんあるけれど、
とりあえず練習プランの軌道に戻せたのは良かった。
つくばマラソンまであと少し。
最後の追い込み期間なので、
じっくりやっていきたいと思います(^O^)／
手賀沼エコマラソンを走られた方々、お疲れ様でした。
大会関係者、ボランティアの皆様、
ありがとうございました！