ダンプラ 石田亜佑美



おばんですっ



レッドホットチキン🍗‪


この間食べました〜〜

初めて..食べたかもしれない..！



骨付きのお肉小さい頃から好きです



..今そんなつもり無く書いてたけど、


ちょうど今日、

スペアリブも煮ました🍖


笑



骨付き肉から話広げるなんて自分でも思わず😂😂笑




多分、初めて..煮たんですけど、


予定よりも全然早く、

水分無くなって煮詰まってしまって、

もっとホロホロのお肉想像してたんですけど、

もうね、全く、肉々しかったです、

味が美味しかったのでいいんですけど、


これは、残りに、

お水足して煮たらホロホロになりますか？笑









今日は、こんなものが公開されました🖤




Dance practice...！




ここに来て！笑

そうなんですみんなで踊ったんですよ〜〜


私たちにとっては新鮮でもなんでもないんです、

常に、こういうの撮って、

資料にしているのと同じだから🤭笑


けど、見ていただくのは新鮮ですね！かなり！



いかがでしたか〜〜


ぜひYouTubeのコメント欄にも、

タイムスタンプとかしてください！


動画問わず、

コメント欄にタイムスタンプあると、

つい押しちゃうんだ🤔💭笑





MVと合わせて楽しんでください🖤









📺 ハロプロダンス学園 シーズン11

隔週木曜日 23:30～
HIYORIさんに学ぶロッキン🕺

📺 仙台放送「あらあらかしこ」

石田亜佑美が行くっ！
月に1度出演のあらかしファミリー🌸



過去の放送回、メイキングは、
OX VIDEO STORE でぜひ！


 

フォローしてくださりありがと..

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✍🏻東スポnote連載

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7月21日(日)ぴあアリーナMM

モーニング娘。’24初出演です❤️‍🔥
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