歩行「1日60分以上」、筋トレ「週2~3回」で健康に 国が推奨へ
たまには国も良い事言うね
運動はとても良いと
思います
ぜひみなさんも
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ただしこの程度の
運動では
肥満は改善しないと思うので
食事療法の併用が
必須と考えています
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年中無休 糖尿病＆内科診療
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mor5261
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気が向けば
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院長森園茂明
北九州市八幡西区上上津役2-14-17
電話：o93-611-5335
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