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暮らしの静けさノート

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    もし疎外感を感じてたら。気配を楽しむ

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    私のあり方。老いる姿も美しい。

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    願いが叶う。軽やかな生き方。

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    心が満たされないときは。自然体。

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    仕事も断捨離

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    いつものことをやめてみると内側が整った

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    役割に疲れたら。手放して気づくこと。

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    囚われを手放す、楽になる

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    ざざわつく朝。クリアになる一日の始め方。

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    塩麹、リセット

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    義母にモヤッ

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    道の駅の激安マスクメロンが美味しすぎる

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    瞑想、絡まった心がほどける

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    そろそろ走るかなあ。

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