体のゆがみ

患者　どうして体はゆがむのですか。
もりた　横座りをしたり、いつも同じ側の脚を組んで座っていると当然ゆがみますが、それよりももっと根本的な問題は、右利き左利きから来る日常の筋肉の使い方がアンバランスだからです。

患者　具体的にどういう事ですか。

もりた　たとえばズボンを履くときに、いつも同じ側から履いていると思います。上着に腕を通すときもそうです。靴をはくときも同じ側からはいているし、歩くときも最初の第一歩は同じ側の足から踏み出しているはずです。

患者　そういうことが関係あるのですか。

もりた　そうです。試しに反対側の足から履いてみてください。非常にやりずらいはずです。脱ぐときはもっとやりずらいと思います。これが歪んでいるということです。

患者　ではどうしたらいいのですか。

もりた　いま言ったような動作を反対側からやることです。まったく違和感なくやれるようになるには最低一年かかります。また、はしやペンを反対側で使うのはほとんど不可能ですが、歯ブラシぐらいなら一週間で慣れます。やれることからやってみてください。

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