ヨーガの上達

今日のヨーガチャクラのヴェーディックチャンティングクラス。

長く通っている、いつも熱心なピノちゃん。

「ハッピーバレンタイン！」と、チョコレートとお茶をいただきました

うさぎ命のピノちゃんらしい。

かわいい（食べていいの？噛んでいいの？）

ヨギティーも、パッケージがおしゃれになってる～

大切にいただきます。

ありがとうございます。

生徒さんのヨーガの上達はabhyasa（練習）で見るのではなく、
vairagyam（執着を取る）を見る。

というのは、本当にその通りで、


ヨーガはテクニックの上達ではなく、

自分を信じて、自分らしく輝いていくことで、

ヨーガが上達しているかどうか、というのがわかるのですね。


ヨーガは素晴らしいものだけど、
もっとさらに素晴らしいのは「生徒」です

学び、練習して、

問題や課題をクリアして、

行動して、

結果を受け取る…

日々の小さな努力の積み重ね

それは生徒本人しかできないことです。

だからヨーガは「生徒」を大切にして、

尊重するのですね

お読みいただきありがとうございました

 体験クラスはこちらから

 ヨーガプライベートクラスのお申し込みはこちらから

 ヨーガプライベートクラスはこちらから

 Twitterはこちら

 メルマガはこちらから