調子悪くてご飯の用意がしんどい時…

鯖缶などの缶詰は常に常備しています。
鯖缶を使ったレシピはたくさんご紹介していますが、自分が調子悪くてご飯の用意がしんどい時も強い味方になります^_^
お寿司の具材にも→お雛祭り 初節句メニュー
調理に手抜きはしても、栄養に手抜きはしたくないですよね)^o^(
一本100円で安売りしてた大根と、
アスパラガスでイタリア風に仕上げました。
次の記事で紹介します。
アスパラガスの栄養についてはこちら→妊婦の手作りレシピ（18）旬のアスパラガスについて

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