子供向け運動教室
新宿 代々木で
子供向け運動教室を開講します！
DA UNITED GYM KIDS
こちらでプログラムディレクターとして
協力しています！
少しづつクラスの様子やプログラムを
紹介していきます。
7月、8月はオープンクラスで
実施しています。
DUGのホームページが出来上がりました。
プログラムなど決まり次第どんどん更新していきますのでよろしくお願いいたします‼️
http://da-united-gym.wix.com/da-united-gym
ラントレ
パーソナルトレーナーの森安です。
本日、活動店舗の
スポーツクラブNAS武蔵浦和
でランニングドリルと体幹トレーニングの
イベントレッスン
「ラントレ」
を開催しました。
動的ストレッチ
スプリントドリル
ラダー
などを行い参加して頂いた
皆様は新鮮だったようです。
特にオリンピックで
スポーツに感心が集まっている
のでどんな形でも
運動を楽しむキッカケに
なってくれていると嬉しいです！