こんばんは
おはようございます
こんにちは
皆さんには
治したい癖や習慣は
ありますか？
わたしには
いろいろありまして
細かい話をすると・・・
飲み終えた紙パックを
洗おうと思って
近くに一旦置いておくが
(置いたら最後やで
)
↓
そのままの状態が続き
↓
作業の邪魔になるため
一旦どかして
他の洗い物をする
どかす位なら
洗えよって話なんですが
どかしたら
戻しちゃうですよね笑
ほかにも
粗大ゴミを捨てようと
まとめてみたが
回収の予約は後にする
(やはり、ここでステイ)
↓
回収の予約もせず
シールも貼らず
↓
粗大ゴミがそのまま
ずどーんと
その場に居座り続ける
不要なベッドを
なかなか捨てないことに
友達が
イライラしていました
(あれ、使ってないんだよね
と言ったときの顔よ)
(捨てたら
まるで自分ごとのように
喜んでいました
)
もちろん
仕事でもですね
(自慢げに言える話ではない)
ちょっと面倒な仕事は
優先順位を下げて
次の日に延長する
(もはや当然のように)
↓
また次の日に延長する、
を繰り返す
↓
ひどい場合は
期限前日まで伸ばし続け
夢の中に仕事が出てくる
(まさに自業自得ね)
(選択のポイントは
自分だけでできるけど
ちょっと時間かかる
面倒なやつ)
(Googleカレンダーに
移動回数制限とか
つけられないかな？)
(そして、この怠惰な
スケジュール管理が
時々人に見られている
という恐怖感)
日々こんなことを
し続けているので
何か対策をしなくては
と日々
思っています
(特に仕事はな)
振り返ってみると
やらない癖がついた
タスクは
時間がなくなった
ことを理由に
一瞬も手をつけずに
延長し続けることで
どんどん
面倒くささが
増している
気がしています
まずは、
少しでも手をつけてみて
「これは面倒なやつ」
という
意識を変える
ことが大事だと考えました
仕事終わりの5分でも
次のテレビまでの5分でも
電車に乗るまでの5分でも
3分でもいいので！
隙間時間に
ちょっと手をつけてみると
以外とそのまま
波に乗れることも
(波に乗った結果
残業に突入したり)
この意識で
延長3日目くらいに
手をつけてみると
スイスイ片付いていきます
(次のステップは
初日からこの意識で
いること)
まだまだ
後ろ倒し癖については
研究中ですが
よろしければ
参考になさってください