以前 babyが鉄不足でシロップを飲んでいる事を
書いたことがあるのですが…
現在も引き続き 鉄分を意識して補給しています
最近親子共々ハマっているのが
干し芋‼️
干し芋は とっっても！
鉄分が豊富なんだって！
" 干し芋 鉄分 "って調べたら嬉しい事ばかり記載されていたよ！
鉄分だけじゃなくビタミンカリウム食物繊維も豊富みたい！
やっぱり天日干しって☀️
いいんだね(*゜∀ ゜*)
甘いし歯応えも良い感じのようで
babyは 🍠｡( '༥' ,, )ŧ‹”ŧ‹” よく食べる!!
最近 離乳食を お口から べぇっ と出してしまうことが多々あります(°⩌°)
離乳食（食事）が思うように進まなくて
しっかり栄養足りてるかなぁと悩むこともあるんだけれど…( -᷄ω-᷅ )💭
ひとまず干し芋は大好きなようだから
もぐもぐと美味しそうに食べているのを見ると
少しホッ (*ˊᵕˋ*) と しちゃう
甘くて糖質は高そうだけれどね （´-`）.｡oO
わたしも長らく貧血気味だから
おやつは干し芋⸝⸝⸝♡︎
干し芋は 少量で高価なものが多いのだけれど
こちらの紅はるか🍠大容量でとってもお得
