関西在住、夫、息子、娘
50代サレ妻から会話術カウンセラー
森田めぐみです。
単身赴任の夫に不倫・離婚宣告されて地獄に堕ちた私が三年後に再構築。
サレ妻に向けて幸せ会話術を使ったカウンセリングを提供中
【資格】日本メンタル ファンデーション認定コーチ
夫に不倫されて辛い時
離婚するのかしないのかを決心する時に
欠かせない大事なものがあります。
それは何だと思いますか？
自分の気持ちを偽らないこと。
子供のために、両親のためにそうじゃだめなの。まずはあなたのために考える
そこを優先する。
これからどんな道を選ぼうとも安心して
進んでいけるために必要なこと。
あなたがすべきことそれは
精神的自立をしておくことなんだよ
妻がすべき精神的な自立とは
①夫に執着しない(程良い距離感を取る)
②自分で全て選択をする。全て自分の責任であることを自覚する。
③夫の意見は参考程度に。あなたが望んでいるかどうかにフォーカスする。
④必要な最低限のお金はしっかりと用意しておく
⑤ご両親以外にもちょとしたことを相談できる人を作っておく。
そんなことするんですか？
私にそんなことできるかしら？
不安かもしれないけれど、一つ一つ
クリアしていけば大丈夫たよ。
もう一つ、焦らないでいいからね。
どうしても苦しいから早く楽になりたい。
そう思っちゃう気持ちがすごくわかるけど、
焦ったら損をするのはサレ妻なの。
夫から離婚しようと言ってきても妻は、
それを受け入れる必要は無いの。
不倫した夫からは離婚ができないから。
今まで夫と2人で作ってきた家庭。
それはまず1人でどうやって作っていくのかを
考えてみて。
不安だし怖い気持ちもわかるけけど
時間をかけて、自分の未来を考えてみよう。
そうしていくうちに、不思議なんだけど
精神的自立ができるようになっていくから
そうしたら、あなたの未来がとても楽しくなって
いくよ。すごくワクワクしない？
夫に振り回されない人生を
つくっていきましょう
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読んでくださってありがとうございます。
感謝をこめて
森田めぐみ